Hľadáte fórum sociálnej úzkosti? Tieto 6 stojí za návštevu
Možno hľadáte sociálne fórum úzkosti, ktoré by ste za podobných okolností mohli chatovať s inými ľuďmi. Fórum sociálnej úzkosti je miestom, kde sa môžete spojiť s tými, ktorí môžu mať náhľad na vaše problémy, pretože sú "v tvojej obuvi". Dobré spoločenské fórum úzkosti ponúkne podpornú komunitu s aktívnymi členmi, ktorí rýchlo reagujú empatickým spôsobom.
Aj keď je najlepšie navštíviť fórum venované výlučne sociálnej úzkostnej poruche (SAD), niektoré celkové fóra pre duševné zdravie môžu mať aj špecifické tabule venované rôznym poruchám. Najlepšie fórum sociálnej úzkosti spojí veľké členstvo, proaktívne moderátorov, ktorí monitorujú príspevky a označujú nevhodný obsah a ľahko použiteľné rozhranie.
Je tiež dôležité poznamenať, že fórum sociálnej úzkosti bude mať asynchrónny charakter, čo znamená, že vy a ostatní členovia môžete čítať a uverejňovať príspevky podľa vlastného uváženia. Toto sa líši od diskusnej miestnosti, v ktorej sa pred odchodom obvykle očakáva, že vstúpite a budete diskutovať dôsledne počas stanoveného obdobia. Týmto spôsobom sú diskusné fóra menej náročné na váš čas a môžu byť navštívené, ak to umožňuje váš rozvrh.
Najlepšie fórum sociálnej úzkosti pre vašu individuálnu situáciu bude závisieť od toho, ako pohodlne sa cítite s ostatnými členmi a ako ľahko ho nájdeš na používanie webových stránok. Vyskúšajte niekoľko, keď sa prvýkrát začínajú cítiť, pre ktoré vám najviac vyhovuje. Postupom času môžete zistiť, že vyvíjate priateľstvá online na konkrétnom fóre a to môže byť ten, ktorý vás najviac láka.
1 - Fórum sociálnej podpory úzkosti
Sociálna podpora úzkosti (SAS) sa pôvodne začala ako súbor vývesných tabuliek pre tých, ktorí majú sociálnu úzkostnú poruchu na vzájomnú komunikáciu. Koncom roka 2008 sa webová stránka zmenila rukami a pridali sa ďalšie zdroje, napríklad literatúra o sociálnej úzkostnej poruche a pomoc pri hľadaní liečby. Sociálne fórum úzkosti je však stále to, čo SAS najlepšie robí.
viac
2 - Svetové fórum sociálnej fóbie
Sociálna fóbia sveta je špecializovaný súbor vývesných tabuliek pre diskusiu o sociálnej úzkostnej poruchy. S viac ako 10 000 členmi sa toto fórum o sociálnom strachu snaží neustále aktualizovať s novými príspevkami od členov, ktorí kladú otázky, hľadajú radu alebo len chcú zdieľať problémy. Prieskumy a horúce témy na domovskej stránke sú skvelým miestom na začatie.
viac
3 - fórum na SA-UK
SA-UK je združenie určené na pomoc osobám so sociálnou poruchou úzkosti žijúcim v Spojenom kráľovstve. Fórum sociálnej strachovej stránky SA-UK je len jednou časťou tejto organizácie, ktorá ponúka všeobecné informácie o SAD, príbehy o úspechu, zoznamy sebaovládnych, sociálnych a terapeutických skupín a chatovacích miestností. Hoci SA-UK sociálne fórum úzkosti nie je tak rušný ako niektoré z ostatných na tomto zozname, tam sú stále tisíce príspevkov pre vás prechádzať. SA-UK je dobrým miestom stretnutia pre tých, ktorí sa chcú spojiť s ostatnými trpiacimi SA v Spojenom kráľovstve.
viac
4 - Fórum sociálneho úzkostného inštitútu
Inštitút sociálnej úzkosti založený PhD Thomasom Richardsom ponúka liečbu sociálnej úzkosti jednotlivcom a skupinám prostredníctvom svojho terapeutického programu a svojpomocnej ponuky. Tu nájdete sociálne fórum úzkosti pre tých, ktorí chcú hovoriť s ostatnými prostredníctvom webovej stránky SAI.
viac
5 - fórum sociálnej úzkosti na fórach pre duševné zdravie
Toto fórum o sociálnom strachu je súčasťou väčšej siete fór úzkosti a má mnoho aktívnych príspevkov od tých, ktorí majú sociálnu úzkosť, ktorí hľadajú sieť alebo majú odpovede na svoje otázky.
viac
6 - Fórum sociálnej fóbie na psychologických fórach
Toto je ďalšie aktívne fórum sociálnej úzkosti venované sociálnej úzkosti v rámci väčšej zastrešujúcej siete fór pre duševné zdravie. Okrem sekcie o úzkosti je tu aj členská rohová a off-topic doska.
> Zdroje:
> Webb M, Burns J, Collin P. Poskytovanie on-line podpory pre mladých ľudí s problémami duševného zdravia: skúmané výzvy a príležitosti. Ročná interv psychiatria . 2008 2 (2): 108-113.
viac