Kava kava (piper methysticum) je rastlina pôvodom z ostrovov južného Tichomoria. Členka koreňovej rodiny, koreň a odrod zo zariadenia kava kava sa používajú na prípravu prírodných liekov na nespavosť, úzkosť a symptómy menopauzy.
Kava Kava pre sociálnu úzkostnú poruchu
Existuje niekoľko klinických dôkazov, ktoré naznačujú, že kava kava je účinná pri zmiernení niektorých typov úzkosti.
Systematický prehľad v roku 2009 našiel dôkazy o používaní kava kavy v liečbe generalizovanej úzkosti.
Užívanie Kava Kava
Kava kava je k dispozícii vo forme nápojov, extraktov, kapsúl, tabliet a topických roztokov. Usmernenia pre dávkovanie odporúčajú neprekročiť 250 mg doplnku v priebehu 24 hodín.
Kto by nemal vziať Kava Kava
Kava kava sa neodporúča pre tehotné alebo dojčiace ženy, deti mladšie ako 18 rokov a osoby, ktoré užívajú inhibítory monoaminooxidázy (MAOI) na predpis.
Spotrebiteľské poradenstvo vydal americký Úrad pre potraviny a liečivá 25. marca 2002 varovanie, že kava obsahujúce doplnky stravy môžu byť spojené s ťažkým poškodením pečene. Poradenstvo bolo založené na správach z mnohých krajín vrátane Nemecka, Švajčiarska, Francúzska, Kanady a Veľkej Británie, kde bolo hlásených najmenej 25 prípadov toxicity pečene. Okrem toho mnohé krajiny zaviedli zákaz predaja výrobkov obsahujúcich kava kava.
V dôsledku toho by kava kava nemali používať ľudia s ochorením pečene, problémami s pečeňou alebo tými, ktorí užívali lieky, ktoré postihujú pečeň. Okrem toho, aj keď je potenciál pre problémy s pečeňou zriedkavý, ak pocítite príznaky ochorenia súvisiaceho s ochorením pečene pri užívaní kava kava, ihneď sa poraďte s lekárom.
Príznaky problémov pečene môžu zahŕňať žltačku, hnedú moč, nevoľnosť, vracanie, svetlé stolice, neobvyklá únava, slabosť, bolesť brucha a brucha a strata chuti do jedla.
Liekové interakcie
Nesmiete miešať alkohol s kava kava. Kava kava má potenciál interagovať s liekmi používanými pri liečbe Parkinsonovej choroby. Okrem toho sa môže vyskytnúť ospalosť, ak je kombinovaná s benzodiazepínmi , selektívnymi inhibítormi spätného vychytávania serotonínu (SSRI) alebo selektívnymi inhibítormi spätného vychytávania norepinefrínu (SNRI) .
Vedľajšie účinky
Vedľajšie účinky kava kavy sú zriedkavé, ale môžu zahŕňať ospalosť, bolesť hlavy, žalúdočné ťažkosti, závrat a citlivosť na zdroje ultrafialového svetla.
> Zdroje:
Národné centrum pre doplnkovú a alternatívnu medicínu . Kava.
> Národné centrum pre doplnkovú a alternatívnu medicínu. Kava súvisí s poškodením pečene.
> Sarris J, DJ Kavanagh. Kava a ľubovník bodkovaný: súčasné dôkazy na použitie pri náladových a úzkostných poruchách. J Altern Complement Med . 2009, 15 (8): 827-836.
> Sarris J. Lieky na liečbu psychických porúch: 10-ročný aktualizovaný prehľad. Phytother Res . Marec 2018.
> Singh YN, Singh NN. Terapeutický potenciál kavy v liečbe úzkostných porúch. CNS Drugs . 2002; 16 (11): 731-743.