Získajte potenciálne život zachraňujúce informácie
Samovražda patrí medzi hlavné príčiny smrti. Mohli by ste povedať, či niekto, koho viete, premýšľal o samovražde? Ak ste ako väčšina ľudí, nie ste si istí. Možno si však byť istí, že zvyšovanie vašich vedomostí o rizikových faktoroch samovrážd a zlepšenie ich spozorovania by mohlo jedného dňa spôsobiť zmenu života niekomu, koho poznáte alebo poznáte.
Samovražda je častejšia, než si myslíte
Je to bežné medzi ľuďmi s poruchami nálady, ako je depresia a bipolárna porucha ) a je to pozoruhodne časté u ľudí s poruchami osobnosti na hranici (BPD) .
V skutočnosti asi 70% ľudí s BPD urobí aspoň jeden pokus o samovraždu v ich živote, mnohí z nich urobia viac ako jeden, a 8% až 10% z nich uspeje v zabíjaní. To je viac ako 50-násobok miery samovraždy vo všeobecnej populácii.
Dva typy samovražedných rizikových faktorov. V tomto článku sa diskutuje o dvoch druhoch rizikových faktorov pri pokusoch o samovraždu: distálne rizikové faktory a proximálne rizikové faktory .
- Distálne rizikové faktory sú udalosti na pozadí a problémy, ktoré zvyšujú riziko osoby pri pokusoch o samovraždu.
- Proximálne rizikové faktory sú tie, ktoré signalizujú bezprostrednejšie riziko pokusu o samovraždu.
Ľudia, ktorí sa pokúšajú o samovraždu, majú zvyčajne určitú kombináciu mnohých možných distálnych a proximálnych rizikových faktorov samovrážd.
Zoznamy nižšie popisujú niektoré, o ktorých by ste mali vedieť.
Distal Suicide Risk Factors
Psychiatrická diagnostika . Akákoľvek psychiatrická diagnóza je rizikovým faktorom samovraždy. Niektoré diagnózy však nesú najväčšie riziko. Ide o depresiu, bipolárnu poruchu, poruchy návykových látok a poruchy osobnosti.
Okrem toho ľudia s komorbidnými ochoreniami (viac ako jedna choroba alebo podmienka vyskytujúca sa súčasne) majú vyššie riziko samovrážd.
Predchádzajúce pokusy o samovraždu . Niekto, kto urobil aspoň jeden pokus o samovraždu, má oveľa väčšie riziko, že ho znova vyskúša.
Rodinná história pokusov o samovraždu alebo dokončená samovražda . Riziko pokusu o samovraždu sa zvyšuje, ak sa člen rodiny osoby pokúsil alebo spáchal samovraždu.
Proximal Suicide Risk Factors
Nedávny nástup samovražedných myšlienok . Väčšina pokusov o samovraždu sa vyskytuje do jedného roka po tom, Takže je dôležité, aby osoba, ktorá ich začala, dostala liečbu do jedného roka.
Beznádejnosť . Pocit beznádeje môže byť bezprostredným rizikovým faktorom pri pokusoch o samovraždu.
Existencia samovražedného plánu . Nie každý, kto má plán na samovraždu, to vykoná. Ale takýto plán môže znamenať, že pokus o samovraždu sa stane veľmi skoro.
Prístup k strelným zbraniam . Medzi samovražednými rizikovými faktormi je tento veľmi nebezpečný. Nedostatok strelných zbraní, ktoré nie sú bezpečne uložené, môže skrátiť čas medzi premýšľaním o samovražde a pokusom o jeho pokus.
Veľká strata alebo stresujúce udalosti . Mnohí ľudia, ktorí sa pokúšajú o samovraždu, tvrdia, že zažili stresovú udalosť - ako napríklad strata práce, smrť blízkeho, veľké finančné straty alebo rozvod - tesne pred pokusom.
"Nákaza" z druhej samovraždy . Samovražedný "nákazlivý účinok" (podobný šíreniu choroboplodných zárodkov) je dobre zdokumentovaný pri samovražednom výskume. Človek je pravdepodobnejšie, že sa pokúsi o samovraždu, keď sa nedávno dozvedel niekoho, kto to urobil.
Väzenie . Osoba, ktorá bola nedávno prepustená z väzenia, je vystavená vysokému riziku samovrážd a mala by byť sledovaná na príznaky možného pokusu.
Buďte na výstrahu o rizikových faktoroch samovraždy
Mnoho ľudí s jedným alebo viacerými rizikovými faktormi samovrážd nie je v nebezpečenstve pokusu o samovraždu. Ale pre tých, ktorí sú, majú svoje rizikové faktory samovrážd rozpoznané a dostávajú pomoc, aby ich nemuseli pokúšať, môže to byť život zachraňujúce.
Ak si myslíte, že vy alebo milovaný máte niektoré z týchto faktorov, zvážte možnosť dohodnúť sa s odborníkom na duševné zdravie na účely hodnotenia rizika samovraždy. Ak je osoba vystavená veľmi vysokému riziku, môže mať zmysel naplánovať tieto hodnotenia pravidelne.
Mali by ste si tiež uvedomiť, že niekto s vysokým rizikom samovrážd by mal mať k dispozícii bezpečnostný plán, aby sa znížila pravdepodobnosť pokusu o samovraždu. Ďalšie informácie o plánovaní bezpečnosti nájdete v časti " Ako vytvoriť plán bezpečnosti ".
Ak sa chcete dozvedieť viac o tom, čo robiť, ak vy alebo niekoho iného hrozí bezprostredné riziko samovraždy, prečítajte si časť " Čo robiť v kríze ".
zdroj:
Kessler RC, Borges G., Walters EE. "Prevalencia a rizikové faktory pre celoživotné pokusy o samovraždu v národnom prieskume komorbidity." Archívy General Psychiatry , 56 (7): 617-26, 1999.
Moscicki EK. "Epidemiológia ukončeného a pokusu o samovraždu: smerom k rámcu prevencie", Clinical Neuroscience Research , 1: 310-23, 2001.
Nock MK, Borges G, Bromet EJ, Angermeyer M, Brufferts R, de Girolamo G, de Graaf R, Haro JM, Karam E, Williams D, Posada-Villa J, Ono Y, Medina-Mora ME, Levinson D, Lepine JP , Kessler RC, Huang Y, Gureje O, Gluzman S, Chiu WT, Beautrais A, Alonso J. "Nadnárodná prevalencia a rizikové faktory suicidálnej myšlienky, plánov a pokusov" British Journal of Psychiatry . 192 (2): 98-105, 2008.
Pracovná skupina pre pohraničnú poruchu osobnosti. "Praktické usmernenia pre liečbu pacientov s poruchou osobnej osobnosti." American Journal of Psychiatry , 158: 1-52.