Väčšina ľudí bojuje s tým, ako sa na nich pozerajú, a je bežné, že ľudia hovoria o diéte a cvičení. Poruchy príjmu potravy prekračujú hranicu na nebezpečnom území, pretože nie sú len pokusom stratiť päť libier alebo tónovať v telocvični. Sú závažné a je dôležité rozpoznať príznaky, aby sa pacientom pomohlo dostať pomoc, ktorú potrebujú.
Príznaky niekoho, kto môže mať poruchu stravovania
Myslíte si, že niekto, koho milujete, môže mať poruchu stravovania? Boli ste zápasení s myšlienkami o vašej váhe a / alebo jedle? Prehľad príznakov, ktoré môžu naznačovať poruchu prijímania potravy, nájdete nižšie.
1. Nedávne zmeny hmotnosti
Ľudia s poruchami príjmu potravy sú často podváha, ale môžu mať aj nadváhu. Rýchle a významné zmeny hmotnosti môžu byť varovným signálom. Je dôležité mať na pamäti, že niektorí ľudia s poruchami príjmu potravy majú normálnu váhu.
2. Strach z nárastu hmotnosti / problémov s telom
Ľudia s poruchami príjmu potravy môžu mať silný strach z nárastu telesnej hmotnosti, dokonca aj vtedy, keď skutočne podliehajú hmotnosti. Môžu tiež skutočne veriť, že majú nadváhu, keď nie. Problémy s obrazom tela môžu zabrániť pacientom zúčastniť sa na aktivitách, ktoré by normálne mali.
3. Secretive správanie
Vina a hanba môžu spôsobiť, že osoba jedá tajne alebo skrýva veľké množstvo jedla.
Milovníci si môžu všimnúť, že osoba, ktorá opúšťa stôl hneď po jedle, alebo nájde skryté kúsky jedla. Niekedy sa ľudia s poruchami príjmu potravy pokúsia skryť zmeny hmotnosti tým, že nosia veľké a voľné oblečenie.
4. Nízka sebaúcta
Osobný obraz alebo sebaúcta človeka môže závisieť od vonkajšieho vzhľadu, vrátane tvaru tela a hmotnosti.
Môžu byť tiež veľmi kriticky voči sebe v iných oblastiach.
5. Vytvorenie seba samého
Samovrchné zvracanie alebo iné formy očisty po jedle alebo po bingingu sú známkou poruchy príjmu potravy. Milovníci si môžu všimnúť, že osoba po jedle vždy chodí do kúpeľne alebo môže nájsť dôkaz nadmerného preháňania / užívania diuretík, ako je napríklad balenie piluliek.
6. Nadmerné cvičenie
Zatiaľ čo cvičenie môže byť úžasná vec, niekedy ľudia s poruchami príjmu potravy sú tak zaujatí cvičením, že sa stávajú problémom v ich živote. Príkladom toho by bolo naliehanie na vykonávanie v čase, keď je to nevhodné, ako napríklad chodiť za nepriaznivého počasia alebo sa nemôžete podieľať na pravidelných aktivitách, pretože osoba musí vykonávať.
7. Preocanie s jedlom
Myšlienky týkajúce sa jedla a výživy môžu trvať väčšinu myšlienok človeka a čas, keď majú poruchu stravovania. Tieto myšlienky môžu zahŕňať počítanie kalórií alebo tukových gramov alebo rozdelenie druhov potravín na "dobré" a "zlé" kategórie. Niektorí trpiaci môžu mať úplné odmietnutie jesť, zatiaľ čo iní môžu jesť oveľa viac ako priemerná osoba na jednom sedení.
8. Zdravotné problémy
Poruchy príjmu potravy spôsobujú u pacientov veľa rôznych zdravotných problémov.
Tie môžu zahŕňať, ale nie sú obmedzené na vypadávanie vlasov, modriny, amenoreu (u žien sa môže zastaviť), elektrolytová nerovnováha, osteoporóza, nízky krvný tlak, dehydratácia, slzenie pažeráka a srdcové problémy. Prípadné fyzické problémy súvisiace s poruchami príjmu potravy môžu viesť k smrti. Ak vy alebo niekto, koho poznáte, máte takéto príznaky, je dôležité, aby ste si to vyšetrili lekár.
Ak začnete tieto príznaky pozorovať u niekoho, koho poznáte, je dôležité, aby ste s nimi rozprávali, aby ste vyjadrili svoje obavy a povzbudili ich, aby vyhľadali pomoc od profesionála, ako je terapeut, dietetik alebo lekár.
Ponechajte si čas na to, aby ste o tom rozprávali, oznámte svoju podporu a vyhýbajte sa tomu, aby ste naňho obviňovali alebo vyhrážali.
zdroj:
Americká psychiatrická asociácia. (2013). Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch (5. vydanie). Washington, DC: Autor.
Cotton, M., Ball, C., Robinson, P. (2003). Štyri jednoduché otázky môžu pomôcť skontrolovať poruchy príjmu potravy. Journal of General Internal Medicine , 18. 53-56.
Morgan, JF, Reid, F., Lacey, JH (1999). Dotazník SCOFF: hodnotenie nového skríningového nástroja pre poruchy príjmu potravy. BMJ , 319, 1467-1468.