Krok 3 Dvanástich krokov

Ako vzdanie sa je centrálny pre zotavenie

Dvanásť krokov programu obnovy anonymných alkoholikov (AA) je duchovným základom osobného ozdravenia, ktorý používajú nielen alkoholici, ale ich priatelia a rodina v programoch Al-Anon a Alateen.

Ľudia, ktorí prijali program Dvanásť krokov, zistili, že nielen im poskytuje prostriedky na zastavenie pitia, ale ponúka im štruktúrny rámec, pomocou ktorého môže žiť produktívny a naplňujúci život.

Z Dvanástich krokov sa tretí krok najlepšie označuje ako proces odovzdania. Tvrdí, že životnosť obnovy môže byť dosiahnutá len tým, že sa rozhodnete prehodnotiť svoju vôľu k vyššej bytosti. Tretí krok je definovaný v Dvanástich krokoch ako "(urobiť) rozhodnutie zmeniť našu vôľu a náš život na starostlivosť o Boha, ako sme Ho rozumeli".

Založenie dvanástich krokov

Zatiaľ čo AA charakterizuje svoj program ako nereligiózny, je silne založená na viere vyššej moci, ktorú hovorkyne označujú ako Boha. To nemusí nutne znamenať kresťanského Boha, ale skôr akúkoľvek vyššiu duchovnú bytosť, v ktorej človek môže vložiť svoju vieru.

Zatiaľ čo AA predstavuje približne tri štvrtiny všetkých programov obnovy drog a alkoholu, samotná koncepcia Boha, ktorá sa bežne používa v texte, môže niektorých ľudí znepokojovať. Zatiaľ čo AA jednoznačne víta osoby všetkých náboženských vyznaní a vyznaní, ľudová rodina a odkazy sú pevne založené na židovsko-kresťanských tradíciách, v ktorých je duchovná bytosť mužská ("on") a termín "modlitba" naznačuje dôverné spojenie s vyššou mocou.

Pre tých, ktorí sú ateistickí alebo nepohodlní s týmito základnými presvedčeniami, existujú ďalšie programy obnovy, ktoré môžu byť rovnako účinné a vhodnejšie.

O treťom kroku

Členovia AA a ďalších programov Twelve Step sa snažia nájsť novú cestu tým, že osvojujú duchovnosť a priznávajú, že oni nemôžu kontrolovať svoju závislosť.

Hoci cesta začína, keď osoba vstúpi na svoje prvé stretnutie, skutočné zotavenie sa začína, keď sa rozhodne "pustiť sa" a umožniť väčšiu moc prevziať.

Možno to môže byť ťažké urobiť, najmä v kultúre, kde sa ľudia učia, že sú majstrami svojho vlastného osudu, ale mnohí nájdu útechu a úľavu, keď sa úprimne dostanú do tretieho kroku. Spolupráca v rámci spoločenstva, skôr ako na vlastnom, tretí krok umožňuje človeku, aby prijal vieru ako prostriedok na dosiahnutie nemožného.

Nakoniec bez vierovyznania nemôže nikto - ani alkoholik ani žiadna osoba nešťastná v nešťastnej situácii - dokázať tento skok. Aktívne vieranie a prijatie vyššej moci je ako akt odovzdania a odvahy.

Po dosiahnutí prvého kroku (prijatie bezmocnosti) a druhého kroku (súhlasiace s tým, že v skutočnosti existuje vyššia moc), tretí krok presahuje slová na činy. Otvára dvere do ostatných krokov a umožňuje človeku začať proces sebareflexie ( Krok štyri ) a priznávať povahu svojich zločinov ( Krok 5 ).