Symptómy bipolárnej depresie, časť 2
Ktokoľvek, kto si myslí, že je depresia, je všetko v jednej hlave nikdy nebol depresívny - alebo si to nikdy neuvedomil. Depresia postihuje viac ako myseľ - má aj výrazné fyzické príznaky. Niektoré z nich boli diskutované v časti 1 tejto série, Znížená energia alebo aktivita pri bipolárnej depresii . V tomto článku sa budeme zaoberať druhou skupinou symptómov uvedených v ruských vlajkách, ktoré sa týkajú depresie .
Bipolárna depresia: fyzické symptómy
- Nevysvetliteľné bolesti a bolesti
Jedna teória o tom, prečo je depresia spôsobená bolesťou tela, je to, že ľudia s depresiami sú často:
Navyše, depresívni ľudia často majú vyššiu ako normálnu hladinu hormónu kortizolu , často známeho ako "stresový hormón". Príliš veľa kortizolu sa často vyskytuje u pacientov s chronickou bolesťou, hoci neexistuje príčinná súvislosť.
- Fyzicky stresovaný v dôsledku nedostatku spánku (z nespavosti); alebo
- Rovnako ako fyzicky zdôrazňované, aj keď spí rovnako alebo viac ako normálne, pretože spánok nie je pokojný.
Nepokojný spánok je významnou súčasťou syndrómu chronickej únavy (tiež nazývanej myalgická encefalopatia) a fibromyalgie, dvoch stavov charakterizovaných miernymi až ťažkými bolesťami tela. Preto nie je prekvapujúce, že existuje úzka súvislosť medzi fibromyalgiou a depresiou / úzkosťou.
- Chudnutie alebo zisk
- Znížená alebo zvýšená chuť do jedla
Strata chuti do jedla je bežná s depresiou - ale je tiež bežné, že u depresívnych ľudí sa prejavuje jedlo na útechu. Preto môže byť strata hmotnosti aj prírastok hmotnosti príznakmi depresívnej epizódy.
Jedným z dôvodov, prečo sa ľudia obracajú na potraviny - a najmä na výkrm potravín - je pri depresii, že sacharidy zvyšujú mozgovú hladinu serotonínu, jedného z neurotransmiterov, ktorý je spojený s depresiou, keď sú hladiny príliš nízke. Tiež sa predpokladá, že prebytok kortizolu spôsobí, že telo neoprávnene ukladá tuk.
- Psychomotorické miešanie alebo spomalenie
Psychomotorická agitácia je nárast aktivity spôsobený skôr duševným než fyzickým napätím. Typické správanie, ktoré sa prejavuje pri tomto príznaku, zahŕňajú stimuláciu, krútenie rúk, odtlačky prstov alebo nohy a iné podobné nepokojné činnosti.
Psychomotorická retardácia sa týka spomalenia myšlienkových aj fyzických aktivít. Pravidelné úlohy, ako je čistenie zubov alebo jedenie, sa môžu vykonávať nezvyčajne pomalým a / alebo úmyselným spôsobom.
Referencie:
Marano, Hara E. Stress a jedenie. Psychológia dnes . 21. november 2003.
Psychomotorická agitácia. GP Notebook.
O'Brien, EM a kol. Negatívna nálada sprostredkúva účinok zlého spánku na bolesť u pacientov s chronickou bolesťou. Klinický vestník bolesti . 2010 máj, 26 (4): 310-9.
Harvard Mental Health Newsletter. Depresia a bolesť. Harvard Health Publications. 2004 september
Van Uum, SH a spol. Zvýšený obsah kortizolu vo vlasoch pacientov s ťažkou chronickou bolesťou: nový biomarker pre stres. Stres. 2008; 11 (6): 483-8.