Pochopenie samovražedných myšlienok u dospievajúcich
Samovražedné myšlienky popisujú myšlienky, fantázie, nápady alebo obrazy súvisiace so spáchaním samovraždy. Tento termín sa niekedy označuje aj ako samovražedné myšlienky. Slovo idea je definované ako formovanie alebo zábavné nápady.
Pasívna vs. aktívna suicidálna myšlienka
U dospievajúcich sa myšlienky na samovraždu môžu pohybovať od nepatrných myšlienok samovrážd až po skutočné plány na ukončenie ich života.
Z tohto dôvodu odborníci v oblasti duševného zdravia diskutujú o samovražedných myšlienkach z hľadiska toho, či sú pasívni alebo aktívni.
Pasívna samovražedná myšlienka o samovražde zahŕňa skúsenosti s neurčitými predstavami o spáchaní samovraždy. Samovražda je považovaná za možný spôsob, ako ukončiť bolesť, ale zvyčajne sa nevykonáva žiadna akcia.
Aktívna samovražedná myšlienka je, keď dospievajúci prežíva pretrvávajúce myšlienky na samovraždu a naďalej sa cíti beznádejne. Keď je myšlienka aktívna, dospievajúci začne robiť kroky na vykonanie pokusu o samovraždu.
Čo spôsobuje samovražedné myšlienky?
Samovražedné myšlienky u dospievajúcich sú často spôsobené neliečenou depresiou alebo zneužívaním drog a vždy je potrebné ich brať vážne.
Výstražné príznaky suicidálneho nápadu
Existuje pomerne málo známok, že váš dospievajúci môže mať samovražedné predstavy. Pozrite sa na:
- Izolácia a odvykanie od sociálneho kontaktu , najmä ak je náhle
- Byť sebazničujúci alebo sa podieľal na rizikovom správaní
- Hľadanie a / alebo získavanie prostriedkov na spáchanie samovraždy, ako je napríklad dostať zbraň alebo veľa liekov
- Extrémne výkyvy nálady
- Často hovorí o smrti alebo smrti
- Hovorím veci ako "Kiež by som bol mŕtvy" alebo "Želám si, aby som sa nikdy nenarodil"
- Poskytnutie majetku pre žiadny konkrétny dôvod
- Vyjadrenie beznádeje alebo pocitu, že sú v pasci bez východu
- Zmena spánku, stravovania alebo iných vzorov
- Vytvorte si rozlúčku s ľuďmi
- Začať používať alkohol a / alebo drogy, alebo ich používať častejšie
- Zmena očividných charakteristík ich osobnosti
- Stať sa extrémne rozrušený, rozrušený, depresívny a / alebo úzkostlivý
Pamätajte si, varovné príznaky sa môžu líšiť pre každého jednotlivca a niektorí dospievajúci si tieto myšlienky a pocity pre seba, Ak máte pocit, že váš teenager ukazuje niektoré z týchto príznakov, alebo sa zdá, že nie celkom seba, poraďte sa so svojím lekárom hneď je to možné. Skorý zásah je dôležitý pri akejkoľvek duševnej chorobe a ak je samovražda niečo, čo vaše dieťa uvažuje, je to núdzová situácia.
Príklad suicidálnej myšlienky
Ivana, vo veku 15 rokov, cíti veľmi smutné, keď sa jej najlepší priateľ odhodí a zažije hlboký zmysel osamelosti a neistoty. Jednou v noci sa uvažuje o sebevražde ako o spôsobe, ako ukončiť bolestivé pocity, ktoré má. Fotografuje sa, ako si vezme fľašu piluliek a unáša sa do hlbokého spánku, z ktorého sa zobudí. Keď sa druhý deň prebudí na samovražedné myšlienky, vie, že je to jedna z možností, ale cíti sa lepšie a rozhodne sa zavolať kamarátovi, s ktorou sa už chvíľu nehovorila.
V prípade núdze
Ak vy alebo váš dospievajúci potrebujete okamžitú pomoc pre samovražedné myšlienky, okamžite zavolajte číslo 911 alebo miestne tiesňové číslo. Prípadne môžete zavolať na samovražednú horúcu linku. V Spojených štátoch zavolajte na národnú službu pre prevenciu suicídov na 800-273-TALK (800-273-8255).
zdroj:
"Samovražda a samovražedné myšlienky." Mayo Clinic (28. augusta 2015).