Averzná terapia je druh behaviorálnej terapie, ktorá zahŕňa opakovanie párovania nežiaduceho správania s nepohodliem. Napríklad osoba, ktorá podstúpila terapiu averzie, aby prestala fajčiť, môže pri každom zobrazení cigarety zasiahnuť elektrickým prúdom. Cieľom procesu kondicionovania je, aby sa jednotlivý stimul spájal s nepríjemnými alebo nepríjemnými pocitmi.
Počas terapie averzie môže byť klient vyzvaný, aby premýšľal alebo sa zaoberal správaním, ktoré sa mu páčilo a zároveň bolo vystavené niečomu nepríjemnému, ako je zlý vkus, zápach alebo dokonca mierne zásahy elektrickým prúdom. Akonáhle sa nepríjemné pocity spájajú s týmto správaním, je nádej, že nežiaduce správanie alebo akcie začnú klesať vo frekvencii alebo úplne zastaviť.
Použitie averznej terapie
Averzná terapia môže byť efektívne použitá na liečbu mnohých problémových správaní vrátane nasledujúcich:
- Zlé návyky
- závislosti
- alkoholizmus
- fajčenie
- Karban
- Násilie alebo hnev
Averzná terapia sa najčastejšie používa na liečbu závislosti od drog a alkoholu . Jednoduchá forma tejto techniky sa často používa ako stratégia svojpomoci pre otázky menšieho správania . V takýchto prípadoch môžu ľudia nosiť okolo zápästia elastický pás. Kedykoľvek sa prejaví nežiaduce správanie alebo túžba zapojiť sa do správania, jednotlivec zacvakne pružinu a vytvorí mierne bolestivý odstrašujúci prostriedok.
účinnosť
Celková účinnosť terapie averzie závisí od mnohých faktorov vrátane:
- Metódy liečby a odporové podmienky, ktoré sa používajú.
- Či klient pokračuje v prevencii relapsu po ukončení liečby.
- V niektorých prípadoch sa klient môže vrátiť k predchádzajúcim vzorom správania, keď nie je liečený a už nie je vystavený odstrašujúcemu prostriedku.
Všeobecne platí, že averzná terapia má tendenciu byť úspešná, zatiaľ čo je stále pod vedením terapeuta, ale miery relapsu sú vysoké .
Akonáhle je jedinec v reálnom svete a vystavený stimulu bez prítomnosti averzívneho vnímania, je veľmi pravdepodobné, že sa vrátia k predchádzajúcim modelom správania.
Problémy s terapiou averzie
Jednou z hlavných kritikov terapie averzie je to, že chýba dôsledné vedecké dôkazy preukazujúce jej účinnosť. Etické otázky týkajúce sa používania trestov v terapii sú tiež hlavným problémom.
Praktici zistili, že v niektorých prípadoch môže terapia averzie zvýšiť úzkosť, ktorá v skutočnosti narúša proces liečby. V iných prípadoch sa u niektorých pacientov počas liečby prejavil aj hnev a nepriateľstvo.
V niektorých prípadoch sa v priebehu averznej terapie vyskytli vážne zranenia a dokonca aj úmrtia. Historicky, keď bola homosexualita považovaná za duševnú chorobu, homosexuálni jedinci boli podrobení formám averznej terapie, aby sa pokúsili zmeniť svoje sexuálne preferencie a správanie. Depresia, úzkosť a samovražda súvisia s niektorými prípadmi averznej terapie.
Použitie averznej terapie na "liečbu" homosexuality bolo v roku 1994 vyhlásené za nebezpečnú Americkou psychologickou asociáciou (APA).
V roku 2006 boli etické kódexy zriadené tak APA, ako aj Americkou psychiatrickou asociáciou. Dnes sa používanie averznej terapie pri pokuse o zmenu homosexuálneho správania považuje za porušenie profesionálneho správania.
Referencie
Americká psychologická asociácia. (2010). Etické zásady psychológov a kódex správania. Zdroj: http://www.apa.org/ethics/code/index.aspx
Americká psychiatrická asociácia. (2000). Praktické pokyny pre liečbu psychiatrických porúch. Washington, DC: Americká psychiatrická asociácia.
Garrison, J. (2003). Averzná terapia. Healthline. Nájdené online na http://www.healthline.com/galecontent/aversion-therapy