Psychologické skúšky môžu spôsobovať stres, ale nie je potrebné panika, keď sa blíži testovací deň. Zatiaľ čo pri výučbe psychologického testu neexistujú žiadne skratky s istotou, existujú veci, ktoré môžete urobiť, aby ste čo najviac využili váš študijný čas. Príprava je vždy kľúčom k tomu, aby ste sa dobre podarili na každej skúške, takže začatím včas a maximálnym využitím času a dostupných prostriedkov sa budete cítiť lepšie schopní vyriešiť test a menej pravdepodobne zažiť testovú úzkosť .
Nasledujúc tieto pomerne jednoduché stratégie si môžete byť istí, že budete pripravení, keď príde deň testu.
1 - Začnite študovať skoro
Nečakajte do noci pred skúškou, kedy začnete zasahovať do kníh. Od prvého dňa v triede vytvorte pravidelný harmonogram štúdia. Plánujte stráviť aspoň jednu hodinu štúdia za každú hodinu, ktorú strávite vo výučbe, ale buďte pripravení vyčleniť viac času, keď sa ponoríte hlbšie do predmetu.
Je tiež dôležité zvážiť svoje vlastné schopnosti, nedostatky a predmet, ktorý ste pripravili pri vytváraní študijného plánu. Môžu existovať určité oblasti, kde vyniknete, ktoré vyžadujú menej zameranú pozornosť , zatiaľ čo iné oblasti môžu byť oveľa viac boja. Vytvorte plán štúdií, ktorý vám umožní preskúmať všetky informácie obsiahnuté v triede a ešte stále trávite viac času na tých obzvlášť náročných konceptoch.
2 - Staňte sa aktívnym počúvaním počas prednášok triedy psychológie
Prednášky v triede nie sú čas na odhodlanie a nechajte inštruktora bežať. Namiesto toho sa zamerajte na to, aby ste sa stali aktívnym poslucháčom a účastníkom prednášok a diskusií v oblasti psychológie. Pred každou triedou si prečítajte priradený materiál učebnice a všimnite si akékoľvek otázky, ktoré by ste mohli mať. Počas prednášky si vezmite kvalitné psychologické poznámky, ktoré si môžete pozrieť neskôr.
Nebojte sa písať všetko, čo inštruktor hovorí, ale snažte sa načrtnúť hlavné témy, nápady a otázky. Pamätajte si tiež, ak lektor cíti, že niečo je dosť dôležité na to, aby ste zapísali na dosku alebo nad hlavou, potom by ste ho mali zahrnúť do poznámok o prednáškach. Existuje veľmi silná pravdepodobnosť, že sa informácie nakoniec objavia na vašom ďalšom teste.
3 - Prečítajte si poznámky o svojej triede často
Po zhotovení pozorných prednášok z psychológie je načase, aby boli dobre využité. Ak máte trochu času priamo po škole, posaďte sa a strávte 15 až 20 minút prechádzaním vašich poznámok na deň. Okrem vášho pravidelného časového prehľadania strávte niekoľko hodín každý týždeň podrobnejšie preskúmanie poznámok. Zvážte vytvorenie flashcardov a praktických testov na zapamätanie termínov slovnej zásoby a psychologických konceptov .
4 - Vytvorte študijnú skupinu pre psychológiu
Štúdium v malých skupinách je skvelý spôsob, ako si sami sebe preveriť, prehodnotiť dôležité pojmy a diskutovať o teóriách, ktoré ste sa naučili v triede. V ideálnom prípade by ste mali vytvoriť skupinu približne troch až piatich jednotlivcov. Skúste sa aspoň raz týždenne zhromaždiť o materiáli z prednášok a pridelených čítaní. Ďalšou možnosťou, ak sa nemôžete podieľať na malej študijnej skupine, je zúčastniť sa na študijných zasadnutiach, ktoré organizuje inštruktor alebo učiteľ.
5 - Vykonajte praktické kvízy
Praktické kvízy sú skvelý spôsob, ako určiť, ktoré pojmy rozumiete a na ktoré z nich ešte potrebujete pracovať. Okrem toho, že vyvíjate svoje vlastné kvízy, často nájdete praktické kvízy na konci každej kapitoly vo vašej učebnici. Ďalšou možnosťou je hľadať psychologické testy a kvízy na internete.
6 - Zamyslite sa nad príkladmi reálneho sveta
Keď sa dozviete o rôznych psychologických teóriách , premýšľajte nad tým, ako by sa tieto pojmy mohli používať v reálnom svete. Zoberme si príklady z vlastného života alebo zo života ľudí, ktorých poznáš. Napríklad, ak ste skúmali Piagetove štádiá kognitívneho vývoja , mohli by ste premýšľať o deťoch, ktorých poznáte, ktorí sa nachádzajú na rôznych miestach vývoja, ako sú predoperačné a konkrétne prevádzkové štádiá.
Tento typ štúdia je skvelý spôsob, ako sa pripraviť na psychologické testy, ktoré často vyžadujú, aby študenti identifikovali príklady rôznych psychologických princípov.
7 - Preskúmanie materiálu v mnohých spôsoboch
Nedovoľte sa, aby ste sa dostali do štúdia. Namiesto toho vyzvite sami, že sa naučíte materiálom viacerými spôsobmi a experimentujete s rôznymi študijnými technikami. Používanie zariadení, ako sú napríklad pamäťové karty, flash karty, praktické skúšky a skupinové diskusie, pomáha posilňovať materiál vo vašej pamäti.
8 - Použite zdroje poskytované s vašou učebnicou
Mnohí vydavatelia učebníc psychológie ponúkajú učebnice, ktoré obsahujú rôzne študijné nástroje pre študentov. Flashcards, praktické testy a diskusné fóra sú len niektoré z nástrojov, ktoré môžu byť k dispozícii u vašej učebnice. Nezanedbávajte tieto cenné zdroje! V mnohých prípadoch by váš inštruktor mohol čerpať veľa testovacích otázok priamo z testovacej banky vydavateľa knihy.
9 - Najprv skúmajte najťažšie koncepty
Hoci to môže byť lákavé zamerať sa na najjednoduchší materiál, štúdium najťažších konceptov je najprv najlepší spôsob, ako sa pripraviť na psychologický test. Riešenie problematických materiálov, keď je vaša myseľ čerstvá a aktívna, zaručuje, že budete mať duševnú energiu a zdroje, aby ste sa plne sústredili na materiál.
Pamätajte však, že si počas štúdia pravidelne prestávate. Ak sa stále snažíte porozumieť určitým konceptom, dohodnite si schôdzku s inštruktorom na ďalšie diskusie o materiáli.
10 - Štúdium na niekoľko hodín každý týždeň
Všetky štúdie, rady a techniky nemôžu nahradiť jeden z kľúčových faktorov úspechu na psychologických testoch - čas. Študijné stratégie sú skvelý spôsob, ako zaostriť vašu pozornosť a získať čo najväčšiu hodnotu z Vášho študijného času , ale je nevyhnutné venovať niekoľko hodín týždenne štúdiu pre každú jednotlivú triedu.
Pravidlo, ktoré väčšina univerzít naznačuje, je, že by ste mali stráviť aspoň dve hodiny štúdia za každú hodinu, ktorú strávite vo svojej triede. Zatiaľ čo tento záväzok môže znieť skľučujúco, nezabudnite, že tieto hodiny môžete prerušiť počas celého týždňa. Strávte nejaký čas prichádzať s študijným plánom, ktorý pracuje s vlastným životom a osobnými povinnosťami vrátane školy, rodiny a práce.