Ako serotonín reguluje rôzne telesné funkcie

Neurotransmiter, ovplyvňuje trávenie, náladu a sexuálnu funkciu

Neurotransmiter serotonín (niekedy nazývaný 5-HT kvôli jeho chemickému názvu, 5-hydroxytryptamín) je látka, ktorá sa vyskytuje prirodzene vo vašom tele. Ako neurotransmiter, serotonín nesie signály pozdĺž a medzi nervovými bunkami (neuróny). Nachádza sa hlavne vo vašom čreve, ale aj vo vašom centrálnom nervovom systéme (CNS), ktorý zahŕňa váš mozog a krvné doštičky.

Čo robí serotonín vo vašom tele?

Zdá sa, že serotonín ovplyvňuje a / alebo reguluje množstvo funkcií tela vrátane:

Trávenie. Serotonín zohráva úlohu vo vašich funkciách čriev, ako aj pri znižovaní chuti do jedla. Okrem toho vaše črevo produkuje viac serotonínu, ak budete jesť niečo, čo je pre Váš tráviaci systém dráždivé alebo toxické. Extra serotonín pomáha pohybovať postihnuté jedlo spolu, takže je rýchlejšie vylúčené z vášho tela.

Zrážanie krvi. Bunky krvných doštičiek vo vašej krvi uvoľňujú serotonín, ak máte nejaké poškodenie tkaniva, ako napríklad rez. Výsledkom je vazokonstrikcia - zúženie malých tepien alebo arteriolov vo vašom obehovom systéme, ktoré spomaľujú tok krvi ako súčasť procesu krvného zrážania.

Hustota kostí . Štúdie ukázali, že hustota kostí a serotonín sú spojené - konkrétne vysoká cirkulujúca hladina serotonínu v čreve môže byť spojená s osteoporózou.

V skutočnosti výskum naznačuje, že antidepresíva, konkrétne selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu (SSRI), sú spojené so zníženou hustotou kostných minerálov a zvýšeným rizikom zlomeniny. To nie je dôvod na prerušenie užívania vášho SSRI, ale skôr na rozhovor s lekárom, najmä ak máte iné rizikové faktory, ako napríklad existujúcu osteoporózu, rodinnú anamnézu alebo fajčíte.

Sexuálna funkcia. Zdá sa, že nárast sexuálnej túžby, ktorý môže sprevádzať intoxikáciu alkoholom, je spôsobený nízkymi hladinami serotonínu. Na druhej strane môže dôjsť k zníženiu sexuálnej túžby u ľudí užívajúcich lieky, ktoré produkujú hladiny serotonínu vyššie ako normálne.

Mood. Mali by ste myslieť na jeho účinky vo vašom mozgu ako na "hlavnú úlohu" serotonínu vo vašom tele. Veľmi dobre známy, že zohráva dôležitú úlohu pri regulácii nálad, serotonín sa nazýva prirodzená chemikália, pretože je zapojená do vášho pocitu pohody.

To však platí len vtedy, keď je hladina serotonínu v normálnom rozsahu. Čo sa stane, keď je nízka? Možno najznámejší stav, o ktorom sa predpokladá, že je spojený s nízkymi hladinami serotonínu, je depresia.

Ako je serotonín súvisiaci s depresiou?

Príčina depresie stále nie je úplne pochopená. Pretože serotonín je kľúčovým faktorom v rovnováhe nálady, verí, že nízke hladiny serotonínu môžu viesť k depresii. Nie je prekvapujúce, že rastúce hladiny serotonínu s medikáciou sa stali hlavnou súčasťou depresie.

Lieky na depresiu, ktoré obsahujú serotonín

Depresia je spojená s nízkymi hladinami serotonínu. Zvyšovanie množstva serotonínu v mozgu pomáha pri komunikácii s mozgovými bunkami, čo má za následok zníženie depresie a zlepšenie nálady.

Jedna skupina liekov na báze serotonínu nazývaných selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu alebo SSRI sa používa na zníženie príznakov strednej až ťažkej depresie zvýšením hladiny serotonínu v mozgu. SSRI sú najčastejšie predpisované antidepresíva na celom svete.

Druhá skupina liekov na liečbu depresie na báze sérotonínu, nazývaných inhibítory spätného vychytávania serotonínu a norepinefrínu (SNRI), sa niekedy označuje ako "duálne pôsobiace antidepresíva". To preto, že zvyšujú hladiny dvoch neurotransmiterov, serotonínu a norepinefrínu. mozog.

Dva staršie typy antidepresív, tricyklických inhibítorov a inhibítorov monoaminooxidázy (MAOI) obsahujú aj serotonín.

Predpísané sú však dnes menej často, pretože ich vedľajšie účinky sú problematickejšie než účinky SSRI a SNRI.

zdroj:

"Serotonín: Fakty, čo robí serotonín?" Zdravotné správy dnes (2015).

Ploskin D. "Čo sú poruchy riadenia impulzov?" PsychCentral.com (2015).

"Ako fungujú SSRI" Healthline.com (2013).

Sansone, Randy A. Sansone, Lori A. SSRI: Zlé na kosti? Inovácie v oblasti klinickej neurovedy, júl-aug 2012.