Kedy môže priateľ alebo rodinný príslušník zažiť mánia?
Ak niekto, koho poznáte, má alebo môže mať bipolárnu poruchu, je dobré poznať príznaky a symptómy ochorenia. V skutočnosti by mali byť všetci vedomí niektorých príznakov mánie a hypománie v prípade, že uvidia priateľa, člena rodiny alebo dokonca spolupracovníka, ktorý má tieto príznaky.
Rozpoznanie príznakov mánie nie je len akademické. Príznaky mánie alebo dokonca hypománie môžu byť zdravotnou pohotovosťou, rovnako ako príznaky dýchavičnosti, bolesti na hrudníku alebo krvácania.
Nie je nevyhnutné poznať všetky príznaky a symptómy alebo diagnostické kritériá pre bipolárnu poruchu. Namiesto toho sa pozrieme na niektoré z bežnejších a zjavnejších znakov, ktoré môžete spozorovať, ak by ste mali mať priateľa alebo člena rodiny rozvinúť mánia. Potom, v závislosti od závažnosti príznakov, môžete navrhnúť svojmu blíznemu, aby zavolal svojho lekára alebo sa obráťte na naliehavú lekársku pomoc.
Symptómy Mania alebo Hypomanie
Príznaky mánie a hypománie sú veľmi podobné a pre naše účely tu skutočne nemusíte vedieť rozdiel. Mania zvyčajne trvá dlhšie ako hypománia, ale na začiatku príznakov nebudete vedieť, ako dlho budú trvať. Jedným z hlavných rozdielov je, že mánia často vyžaduje hospitalizáciu, zatiaľ čo hypománia sa často môže liečiť ambulantne. Nie je dôležité, aby ste pochopili niekedy jemné rozdiely medzi mánie a hypomániou, len aby ste si uvedomili, že vaša milovaná osoba potrebuje pomoc a že ste pripravení stáť, až kým nebude poskytnutá pomoc.
Tu je stručný kontrolný zoznam niektorých bežných správaní súvisiacich s mánie alebo hypománie - správaním, ktoré možno pravdepodobne ľahko pozorujete - aby ste mohli rozpoznať potrebu pomoci.
Znížená potreba spánku
Poznačte si akékoľvek zmeny v spánkových vzrastoch vášho blízkeho, najmä ak máte veľa hodín energie v priebehu niekoľkých hodín spánku.
Má váš milovaný zostane bdelý až do poludnia a potom sa prebudí o 8.00 ráno? Znížená potreba spánku je bežná počas vzniku symptómov mánie. Bohužiaľ, problémy so spánkom a bipolárna porucha sa môžu vzájomne vyplávať, s manickými epizódami vedúcimi k problémom so spánkom a naopak.
Byť zapojený do mnohých činností naraz
Je váš blízky neúnavne hľadať spôsoby, ako odstrániť dodatočnú energiu? Niekto raz opísal tento príznak ako "multitasking na steroidoch". Možno sa ocitnete unavený, len počúvajte to, čo vaša milovaná osoba robí alebo dosiahla v krátkom čase.
Hovoriť veľa alebo hovoriť silne, rýchlo alebo s tlačenou rečou
Dávajte pozor na zvýšenú túžbu. Ak jej ústa pretekajú, môže to byť ďalší príznak, najmä ak sa jej rozprávanie zdá byť pod tlakom . Hovoriť hlasno a rýchlo je bežným príznakom na začiatku manickej alebo hypomanickej epizódy. Je dôležité poznamenať, že s rýchlym prejavom, ako aj s väčšinou týchto symptómov, najdôležitejším prvkom je zmena z obvyklého prejavu milovaného človeka. Niektorí ľudia hovoria rýchlejšie ako iní, ale ak niekto, kto zvyčajne starostlivo vyberá svoje slová a hovorí pomaly, začne rýchlo rozprávať, byť si vedomý.
Ľahko strácajúci pozornosť
Majte na pamäti aj to, ak niekto začne robiť "clang" združenia (napríklad, dostane rozptýlené rýmovanie slov, ako sú mikrofóny, xylofóny, a zmrzlina kužele). Clang združenia môžu najprv znieť ako poézia, alebo aspoň mediocre rap pieseň. Napriek tomu s bipolárnou poruchou nie je jasné spojenie alebo vzťah medzi slovami. Je to zvuk, skôr to je jediný spoločný menovateľ.
Zvýšená túžba po sexe
Ak je váš partner zrazu viac sexuálne náročný, môže to byť príznakom mánie. Hypersexualita je bežným príznakom maniakmi alebo hypomanickými príznakmi a môže zahŕňať sexuálne deviantné správanie, ako je použitie prostitútok, pornografické webové stránky, on-line interakcie hľadajú spojenie a ďalšie.
Ľudia s bipolárnou poruchou sú obzvlášť citliví na on-line dating vzťahy. Ak spozorujete toto správanie, pozorne sledujte svojho blízkeho. V súčasnej spoločnosti toto správanie nie je len znakom manickej epizódy, ale môže byť aj veľmi nebezpečné.
Zvýšenie rizikových chovaní, ako sú výdavky alebo hazardné hry
Mania môže spôsobiť katastrofálne výdavky, takže ak ste v starostlivosti o niekoho, kto má bipolárnu poruchu, zvážte prevzatie kreditných kariet a šekovou knižku preč, zatiaľ čo váš blízky prejavuje manické správanie. Ak zistíte, že vaša milovaná osoba je zásobovaná viacerými položkami, ktoré nie sú potrebné, pozorne si prečítajte jej výdavky.
Rýchle myslenie
Všimnite si, či váš priateľ alebo člen rodiny sťažuje, že jeho myšlienky sú nekontrolovateľne pretekárske . Zdá sa, že osoba s bipolárnou poruchou hovorí plynule a príjemne, zatiaľ čo vo vnútri má opakujúce sa nezmyselné myšlienky. Nebojte sa pýtať sa, čo má na mysli, ak hovorí o svojich zážitkoch.
Let myšlienok
Pre niekoho, kto vstúpi do manickej fázy bipolárnej poruchy, môže byť ťažké sledovať únik myšlienok . Ak sa vám zdá ťažké urobiť logický zmysel vývoja diskusie, všimnite si to. Príkladom je "zaujímalo by ma, aké bude počasie ako zajtra, aký je zmysel života?" Zabudol som na kŕmenie mačky. Všetci máme momenty, v ktorých sú naše slová spojené neogiologicky. Dôležitá vec je spozorovať zmenu v prezentácii svojich blízkych svojich blízkych.
veľkoleposť
Buďte v pohotovosti, ak váš priateľ alebo milovaný začne mať bludy veľkoleposti, napríklad robiť vyhlásenia ako "Justin Bieber posiela mi láska" alebo "Musíme sa presťahovať do Jemenu tento víkend, bol som menovaný prezidentom tam. " Grandiozita často prežívajú ľudia s bipolárnou poruchou počas manickej alebo hypomanickej fázy.
Grandiozita je definovaná ako prehnaný zmysel pre dôležitosť, ktorý môže byť v moci, poznaní alebo totožnosti, a ktorý často má náboženské podtóny ("Bol som poslaný, aby som bol pastierom môjho stáda"). Je dôležité poznamenať, že v hypománii nie sú prítomné bludy veľkoleposti, ale veľkolepé myslenie ako "Odídem z práce a napíšte román" je možný hypomanický príznak. Opäť je dôležitý kontext. Ak je to začínajúci spisovateľ, ktorý urobí tento komentár, môže to byť veľmi normálne. Ale tie isté slová, ktoré hovorí niekto, kto nemá rád písanie a nikdy nekomentoval o písaní románu, je podozrivý.
Nepriateľstvo a / alebo zvýšená podráždenosť
Dajte si pozor na neprimeranú podráždenosť alebo nepriateľstvo. Nie je to len príznak - môže to byť nebezpečné. Buďte opatrní a získajte pomoc, ak vidíte tento typ správania. Nepokúšajte sa riešiť situáciu sami.
Nadmerná náboženská dedičnosť
Zvýšená náboženská horlivosť alebo zapojenie môže byť ďalším maniakálnym príznakom. Všimnite si, ak to vidíte.
Svetlé oblečenie
Počas manickej alebo hypomanickej epizódy je pravdepodobné, že osoba bude nosiť pestrofarebný alebo okázalý odev. Samozrejme, väčšina ľudí, ktorí nosia svetlé farebné odevy, netrpí manickou alebo hypomanickou epizódou. Toto je jemná stopa a môže byť užitočná, ak sa vyskytne pri iných manických alebo hypomanických príznakoch. Zmena oblečenia môže súvisieť aj s hypersexualitou, ak vaša blízka začne nosiť skromný alebo odhaľujúci odev.
Kedy požiadať o okamžitú pomoc s podozrením na Maniu alebo Hypomaniu
Ak váš priateľ alebo váš blízky popisuje sluchové alebo vizuálne halucinácie (vidí alebo počuje niečo, čo tam nie je) alebo ukazuje paranoidné alebo iné bludné správanie (veriť niečo, čo nie je skutočné), obráťte sa okamžite na svojho psychiatra. Sú to závažné manické príznaky. Halucinácie a bludy sú psychotické príznaky , na rozdiel od neurotických symptómov, ako je depresia alebo úzkosť, ktoré naznačujú oddelenie od reality. Poznamenávame, že halucinácie a paranoidné bludy nie sú prítomné v hypománii.
Mania u detí
Niekedy ľudia môžu príznaky pozorovať u dieťaťa. Bohužiaľ, u detí diagnóza bipolárnej poruchy nie je zvyčajne známa a správanie sa môže považovať za poruchu správania samotnú. Okrem uvedených príznakov môžete spozorovať aj nočné hrôzy, motorické a verbálne tiky a zničenie majetku. Ak máte obavy o dieťa vo svojom živote, chvíľku sa dozviete o príznakoch bipolárnej poruchy u detí , a ak ste stále znepokojený, porozprávajte sa so svojím pediatrom. Ak sa dieťa stane príbuzným alebo priateľským dieťaťom, musí byť tento rozhovor jemný a premýšľavý. Možno by ste sa chceli najprv porozprávať s odborníkom v oblasti duševného zdravia o nápadoch, ako pristupovať k tejto téme bez toho, aby ste sa ozvali.
Zmena liekov
Ak váš priateľ alebo rodinný príslušník nedávno zmenil lieky alebo ak prestala užívať lieky a prejavuje niektorý z týchto príznakov, okamžite sa obráťte na svojho lekára.
Slovo od
Tento zoznam príznakov nie je vyčerpávajúci zoznam príznakov mánie alebo hypomanie, ani nie je žiadnym spôsobom diagnostikovaný. Namiesto toho je zoznam určený pre priateľov a rodinných príslušníkov typického správania, ktoré možno ľahko pozorovať.
Buďte opatrní pri pozorovaní správania, ktoré sa podobá niektorému z vyššie uvedených znakov. Môžete zvážiť vedenie notebooku na zaznamenávanie manických a depresívnych symptómov pre seba. Ak má niekto milovaný bipolárnu poruchu, podeľte sa o jej skúsenosti, aby ste mohli mať časopis pre ňu.
Bohužiaľ, veci môžu veľmi rýchlo vystupovať s bipolárnou poruchou, preto dávajte pozor a konať, aby ste ochránili svojho milovaného a seba. Ak dôjde k udalosti života, napríklad k zmene úlohy, rozpadu, presunu alebo inej zmene, ktorá je dôležitá, buďte na pozore. Mohli by to byť spúšťače k epizóde.
Ak máte milovaného s bipolárnou poruchou, existuje mnoho spôsobov, ako sa môžete dozvedieť viac o poruche. Možno sa budete chcieť dozvedieť viac o diagnostických kritériách pre bipolárnu poruchu alebo symptómy mánie alebo hypománie vo väčšej hĺbke. Ďalším vynikajúcim zdrojom je kniha "Keď niekto, koho milujete, je bipolárny: Pomoc a podpora pre vás a svojho partnera" od Cynthia Last.
Kým často chceme rešpektovať súkromie nášho blízkeho, je dôležité hovoriť s dôveryhodným priateľom, ak máte obavy z možnosti bipolárnej poruchy u iného blízkeho. Je tiež dôležité - najmä ak má váš milovaný skutočne bipolárnu poruchu -, že sa v tomto čase postaráte o seba.
> Zdroje
- > Americká psychiatrická asociácia (APA). Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch. 5. vyd. Washington DC; 2013.
- > Blackman K, Odom A, Williamson B, Miller M, Tewari M, Weismantel D. Samoregulačný nástroj pre rozpoznávanie mánie (SToRM): nová mierka na pomoc pri diagnostike bipolárnej poruchy. Medzinárodný žurnál psychiatrie v medicíne . 2014; 47 (3): 193-205. doi: 10,2190 / PM.47.3.b.
- > Carbray J, Iennaco JD. Rozpoznávanie príznakov a symptómov bipolárnej poruchy. Journal of Clinical Psychiatry . 2015; 76 (11): e1479. doi: 10,4088 / JCP.14073gc1c.