Každý príležitostne zažije situácie, ktoré spôsobia, že ich myseľ preteká. Predstavte si, že tento pocit narazí na niekoľko zárezov a pretrváva bez úľavy a máte predstavu o tom, aké to je prežívať pretekárske myšlienky. Tento príznak často signalizuje hypomanickú alebo maniakálnu epizódu u ľudí žijúcich s bipolárnou poruchou, aj keď existujú iné možné príčiny.
Charakteristické vlastnosti
Závodné myšlienky sú viac než len rýchle myslenie. Skôr sú rýchlym postupom myšlienok, ktoré nemožno zmierniť a pokračovať bez zdržanlivosti. Môžu postupne prevziať funkčné vedomie človeka a vykĺznuť z kontroly do miesta, kde môže byť ovplyvnený každodenný život. Tento príznak môže byť taký závažný, že narúša schopnosť spať.
Pri rozprávaní s niekým, kto prežíva pretekárske myšlienky, je zvyčajne zrejmé, pretože nielen hovoria rýchlo, ale aj rýchlo skočia z jednej témy na druhú. Táto vonkajšia manifestácia pretekárskych myšlienok sa nazýva únik myšlienok . Takže racingové myšlienky a útek myšlienok sú dve strany tej istej mince.
Závodné myšlienky sa môžu pohybovať okolo rytmov, skoro ako zlomený záznam bez zvuku. Môžu obsahovať hudobný pruh, úryvok z rozhovoru, vetu v knihe alebo dialóg z filmu, ktorý sa opakuje vôbec.
Dôležité je, že pretekárske myšlienky nezahŕňajú sluchové hlasy, symptómy spojené so schizofréniou a inými typmi psychotických porúch.
Závodné myšlienky v bipolárnej hypománii a mánii
Závodné myšlienky sú často jedným z prvých príznakov, ktoré sa vyvinú, keď niekto s bipolárnou poruchou vstúpi do hypomanickej alebo manickej epizódy.
Môže to byť - ale nie vždy - oslabujúci zážitok. Niektorí ľudia to opisujú ako nadmerné myšlienky, ktoré sa rýchlo pohybujú, ale s pocitom fluidity a príjemnosti.
V iných však táto skúsenosť môže byť prudká. Koncentrácia môže byť čoraz zložitejšia a neschopnosť tlmiť neúprosný nápor myšlienok sa môže stať nervóznym a rušivým. Nie je nezvyčajné počuť ľudí, ktorí potrebujú hrať slovné hry na hodinu alebo dve, len aby uspokojili svoje myšlienky dosť spať.
Závodné myšlienky a únik myšlienok v kontexte hypomanickej alebo manickej epizódy sú sprevádzané inými príznakmi a symptómami, ktoré môžu zahŕňať:
- Tlaková reč
- Znížená potreba spánku
- Trvalo zvýšená alebo podráždenosť nálady
- Zvýšená energia a nepokoj
- Zvýšená rozptýlenosť
- Veľkolepé myslenie
- Riziko-správanie
Závodné myšlienky, ktoré predchádza bipolárnej poruche
Ľudia, ktorí zažívajú hypomániu - na rozdiel od plne rozvlnenej mánie - sú zvyčajne schopní udržať si každodenné fungovanie a ako taký často idú nediagnostikovane až do prvej depresívnej epizódy. Takže pretekárske myšlienky a únik myšlienok môžu predchádzať osobe s diagnózou bipolárnej poruchy, typicky typu II .
Navyše, pretekárske myšlienky a únik myšlienok, ktoré sa vyskytujú bez potrebného počtu sprievodných symptómov, aby spĺňali kritériá na diagnostiku hypománie alebo mánie, môžu identifikovať osobu, ktorá je vystavená riziku vzniku eventuálne bipolárnej poruchy.
Toto sa niekedy označuje ako subprávna bipolárna porucha. Zdá sa, že racingové myšlienky a únik myšlienok sprevádzané zvýšenou alebo podráždenou náladou zvyšujú riziko jednotlivca na prípadné úplné vyvinutie bipolárnej poruchy, ako to uvádza štúdia publikovaná v roku 2013 v časopise Journal of Affective Disorders .
Ďalšie úvahy
Závodné myšlienky a únik myšlienok sa môžu vyskytnúť pri iných než bipolárnych poruchách, vrátane závažnej depresie a úzkostných porúch. Niektoré lieky môžu tiež spôsobiť racingové myšlienky, napríklad metamfetamín a kokaín. Odstúpenie od týchto liekov, ako aj opiáty a heroín môže tiež spôsobiť pretekárske myšlienky.
Zatiaľ čo myšlienky pretekov môžu byť príznakom duševnej poruchy, nie sú špecifické pre konkrétnu chorobu. Sprievodné znaky, symptómy, nálada a správanie pomáhajú rozlišovať medzi rôznymi možnými príčinami tohto príznaku.
Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak máte skúsenosti s pretekaním, najmä ak narúšajú vašu schopnosť pracovať, spať, sústrediť sa alebo komunikovať s ostatnými. Akonáhle je príčina vašich príznakov identifikovaná, môžete dostať príslušnú liečbu.
> Zdroje:
> Americká psychiatrická asociácia. Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch (DSM-5) . Washington, DC: American Psychiatric Publishing; 2013
> Correll, C, Hauser M., Penzner J, et al. Typ a trvanie subsyndromálnych symptómov u mládeže s bipolárnou poruchou I pred prvou manickou epizódou. Bipolárne poruchy. 2014; 16 (5): 478-92.
> Homic GG, Marshall D., Dubovsky SL, Leonard K. Prediktory neskoršej bipolárnej poruchy u pacientov s podtýmym symptómami. J ovplyvniť rozpor. 2013, 144 (1-2): 129-133.