Upravovanie prázdneho nesteru môže byť pre niektorých rodičov ťažké. Urobte tieto kroky, aby ste uľahčili prechod na nový a čoskoro budúci krásny život.
1 - Vytvorte plány
Pre prázdne nesteriéry môže náhle pokles aktivity súvisiacej s deťmi ich nechať na kalendároch veľa prázdnych dní. Školské funkcie a udalosti trvajú veľa času pri zvyšovaní našich detí, takže hľadanie spôsobu naplnenia prázdnych hodín je veľmi dôležité. Oslovte svojich priateľov a rodinu a vytvárajte plány. Či už je to príležitostná večera, noc kariet alebo iných hier doma, alebo návšteva miestneho múzea, urobte si prvý krok a kontaktujte ostatných, aby ste plánovali akcie, je nevyhnutné, aby ste cítili, že ste stále súčasťou vecí.
2 - Vydajte sa na výlet
Po prvýkrát po veľmi dlhom čase môžete opustiť domov bez toho, aby ste museli myslieť na starostlivosť o deti. Dokonca aj keď sú vaše deti v dospievaní, nechať ich na víkend preč sú v podstate sporné a katastrofa v najhoršom prípade. Možno budete chcieť začať malý, s dlhým víkendom ďaleko nie ďaleko od domova, ale nakoniec, budete cítiť pohodlne ísť na dlhšie výlety . Toto je vaša šanca vidieť miesta, ktoré ste vždy chceli vidieť. Náklady a ťažkosti s užívaním 4-6 ľudí na výlet ako protiklad k jednej alebo dvoch sú veľmi odlišné.
3 - Starajte sa o seba
Strávili ste posledných 18 plus rokov starajúcimi sa o svoje deti a možno ste zanedbali starať sa o seba? Teraz máte šancu zmeniť svoje návyky a zamerať sa na vás. Začnite malý - urobte si prechádzku po bloku večer namiesto sledovania "Ohrozenia". Namiesto veľkej večere urobte ľahké jedlo z jednoduchého šalátu a polievky. Napíšte, keď môžete. Tak dlho pracujete tak dlho, aby ste sa uistili, že všetci majú to, čo potrebujú - ale čo potrebujete teraz, keď môžete posunúť svoju pozornosť?
4 - Zúčastnite sa
Je to v poriadku spomínať a cítiť sa smutné za všetky dni preč a ako ste milovali vychovávať svoje deti - aj keď vás bláznivé alebo vás zúfalo starosti. Zohľadnenie všetkých vecí, ktoré ste urobili v priebehu života vašich detí - každý riadený automobil, každá domáca pomoc, každá konferencia rodič-učiteľ, každý dolár strávený na hodinách, doučovanie, tábory, oblečenie, módy a vášne - je dobre zarobené a zaslúžené zhovievavosť. Tráviť čas premýšľaním o všetkom, čo ste dosiahli, a všetko, čo ste urobili, aby ste pomohli svojmu dieťaťu vyrastať, je určite v poriadku počas tohto prechodu na pohodlné prázdne nestery.
5 - Pozrite sa na návštevy
Vaše dospelé deti vás navštívia a navštívite ich. Môžete sa tešiť na trávenie času s nimi bez pocitu, že musíte robiť svoje prádlo alebo si obľúbené jedlá, ak nechcete . Je zábavné plánovať rodinné udalosti, keď sú špeciálne a málo a ďaleko. Ak sa chystáte navštíviť svojich mladých dospelých na nových miestach a nových domoch, uistite sa, že máte dostatok priestoru na to, aby ste sa cítili dobre. Ak nie, hotel je dobrou voľbou.
6 - Znovu objavte svoje vnútorné dieťa
Ak si nie ste istí, čo robiť s vašou slobodou od zodpovednosti voči vašim deťom, skúste si spomenúť na seba ako na dieťa. Aké to bolo to, čo ste si užili, čo ste radi robili, čo ste sa vzrušili a tešíte sa? Či už hráte futbal alebo farbenie s pastelkami, oblieknite si bábiky alebo vytvárajte komplikované cesty na vaše horúce kolieska, použite tie bezstarostné detské dni ako skákací bod pre ďalší projekt. Možno zistíte, že zdvihnutie štetca môže byť rovnako podmanivé a vzrušujúce, ako keď ste boli v umeleckej triede 7. ročníka.
7 - Posaďte sa na chrbát
Cieľom každého rodiča je toto: Či už posielajú svoje dieťa na vysokú školu, do armády, do práce alebo na nejakú prvú skúsenosť s dospelými, chcú vidieť, že ich mladí dospelí sa stanú sebestačními, nezávislými a schopní navigovať po svete s dôverou . Ak sa to váš mladý dospelý podarí, dokonca aj s nárazmi na ceste a blips na obrazovke, mali by ste dať si zaslúžené pat na chrbte. Urobili ste svoju prácu - hoci samozrejme, ako všetci rodičia vedia, táto práca nikdy nekončí. Budete vždy matka alebo otec.