Vedieť, ako dlho zostane alkohol vo vašom systéme, je dôležité, aby ste sa vyhli nebezpečným interakciám s liekmi, ako aj zhoršeniu fyzickej a duševnej výkonnosti. Metabolizmus alkoholu bol podrobne skúmaný, ale existuje veľa individuálnych faktorov, ktoré určujú, ako dlho bude aktívne vo vašom tele a ako dlho bude trvať na jeho odstránenie.
Detekčné časy pre alkohol
Určenie presného času, počas ktorého je alkohol v tele zistiteľný, závisí od množstva premenných, vrátane toho, ktorý druh lieku sa používa. Alkohol môže byť detegovaný kratší čas s niektorými testami, ale môže byť viditeľný až do troch mesiacov v iných testoch.
Nasledujúci čas je odhadovaný čas, alebo detekčné okná, počas ktorých môže byť alkohol detekovaný rôznymi testovacími metódami:
- Dych: Alkohol môžete detekovať vo vašom dychu pomocou dychovej skúšky až na 24 hodín.
- Moč: Alkohol sa môže zistiť v moči počas troch až piatich dní prostredníctvom metabolitu etylglukonoridu (EGT) alebo 10 až 12 hodín pomocou tradičnej metódy.
- Krv: Alkohol sa môže prejaviť krvným testom až do 12 hodín.
- Slín: Test na slinách môže byť pozitívny na alkohol od jedného do piatich dní.
- Vlasy: Podobne ako veľa iných liekov , alkohol môže byť detekovaný testom vlasových folikulov až na 90 dní.
Rozvrh na detekciu alkoholu v systéme je tiež závislý od metabolizmu každého jednotlivca, telesnej hmotnosti, veku, hydratácie, fyzickej aktivity, zdravotných stavov a ďalších faktorov, takže je takmer nemožné určiť presný čas alkoholu, ktorý sa objaví na drogovom teste ,
Ako je alkohol absorbovaný
Dôvod, prečo sa vo vašom systéme zvyšuje hladina alkoholu, je, že pre väčšinu ľudí sa absorbuje do systému rýchlejšie ako je metabolizovaný.
Pre osoby s hmotnosťou 150 libier napríklad jeden štandardný nápoj zvýši ich koncentráciu alkoholu v krvi približne o 0,02 percenta, ale telo môže odstrániť len asi 0,016 percenta za hodinu.
Preto aj keď budete konzumovať iba jeden nápoj za hodinu, vaša koncentrácia alkoholu v krvi (BAC) sa bude naďalej zvyšovať. Ak pijete viac ako jednu hodinu, zvyšuje sa rýchlejšie.
Miera, v akej sa alkohol absorbuje, závisí od množstva premenných, ako je celková telesná hmotnosť, obsah vody v tele a koľko potravín ste mali pred pitie. Aj rod je faktorom. Ženy majú tendenciu absorbovať alkohol omnoho rýchlejšie ako muži.
Ako je alkohol odstránený z vášho tela
Telo metabolizuje alkohol oxidáciou etanolu na acetaldehyd na kyselinu octovú na oxid uhličitý a vodu. Asi 5 percent alkoholu, ktoré pijete, sa vylučuje telom cez pot, dych, moč, výkaly a sliny.
Väčšina alkoholu, ktorý konzumujete, sa však metabolizuje v pečeni a pečeň môže spracovávať len toľko alkoholu za hodinu. Pečeň metabolizuje alkohol pri priemernej rýchlosti 0,016 percent BAC za hodinu (menej ako jeden nápoj). Rýchlosť metabolizmu ovplyvňuje aj veľkosť pečene a jej funkčnosť. Okrem toho existujú genetické rozdiely v systémoch enzýmov, ktoré rozkladajú alkohol.
Nemôžete urýchliť proces
Bez ohľadu na to, ako rýchlo vaše telo pohlcuje alkohol, "vyhorela" rýchlosťou 0,016 BAC za hodinu.
Nič, čo robíte, urýchli proces - pitie kávy, pitnú vodu, sprchovanie alebo dokonca vracanie.
Ak viete, že budete musieť urobiť test na dych, krv alebo moč pre prítomnosť alkoholu vo vašom systéme, jediný spôsob, ako môžete znížiť obsah alkoholu v krvi, je oneskorenie testu čo najdlhšie po poslednom nápoji, pretože len čas zníži váš BAC.
Nasledujúca tabuľka uvádza čas potrebný na to, aby vaše telo eliminovalo alkohol na rôznych úrovniach BAC:
| Úrovne BAC | Hodiny do 0 |
|---|---|
| 0,016 | 1 |
| 0,05 | 3.75 |
| 0.08 | 5 |
| 0.10 | 6.25 |
| 0.16 | 10 |
| 0.20 | 12.5 |
| 0,24 | 15 |
Vyššie uvedené časy odrážajú rýchlosť metabolizmu zdravého fungujúceho pečene. Ak ste ťažký alebo dlhodobý piják, vaša pečeň nemusí byť úplne zdravá alebo funkčná a môže odstrániť alkohol z vášho tela.
Ďalšie faktory ovplyvňujúce metabolizmus alkoholu
Časy vyššie metabolizmu sa odhadujú pre priemernú osobu. Existujú aj ďalšie faktory, ktoré môžu ovplyvniť, ako rýchlo alebo pomaly vaše telo eliminuje alkohol z vášho systému .
Niektoré z týchto faktorov zahŕňajú:
- Genetický sex
- etnika
- Obsah tuku v tele
- Vek
- Koľko ste museli jesť pred pitie alebo počas pitia
- Obsah tuku v jedle, ktoré ste jedli
- lieky
- Ako rýchlo ste konzumovali alkohol
Kontrola pitia alkoholu a krvného alkoholu
Jednoducho povedané, ak sa podieľate na nadmernom pití - päť alebo viac nápojov pre mužov, štyri pre ženy počas jednej konzumácie alkoholu - môže trvať veľa hodín, kým alkohol úplne vyjde z vášho systému.
Je možné, že váš systém bude mať ešte ďalší alkohol dostatok alkoholu, že by ste mohli zlyhať močom alebo krvným testom na vedenie vozidla pod vplyvom . Určite by ste mali problém s pokusom zložiť test, ktorý je určený na detekciu prítomnosti alkoholu.
> Zdroje:
> Metabolizmus alkoholu: aktualizácia. Národný inštitút pre zneužívanie alkoholu a alkoholizmus. https://pubs.niaaa.nih.gov/publications/AA72/AA72.htm.
> Cederbaum AI. Metabolizmus alkoholu. Kliniky ochorenia pečene . 2012; 16 (4): 667-685. doi: 10,1016 / j.cld.2012.08.002.
> Referenčná príručka protidrogovej príručky. LabCorp, Inc. https://www.labcorp.com/sites/default/files/Drugs_of_Abuse_Reference_Guide.pdf.
> Etanol. Americká asociácia pre klinickú chémiu. https://labtestsonline.org/tests/ethanol.