Vystavenie nenávisti ako reakcia na strach
Xenofóbia alebo strach z cudzincov je široký pojem, ktorý sa môže uplatniť na akýkoľvek strach z niekoho, kto sa od nás odlišuje. V niekoho, kto trpí legitímnou xenofóbiou, nenávisť je vo všeobecnosti reakciou na strach. Navyše, xenofóbia nemusí byť obmedzená len na iné rasy. Homofóbia, strach z ľudí z odlišného kultúrneho prostredia a dokonca strach z tých, ktorí sa obliekajú, hovoria alebo rozmýšľajú inak, by sa mohli považovať za podskupiny xenofóbie.
Či xenofóbia sa kvalifikuje ako legitímna emočná porucha, je predmetom prebiehajúcej diskusie.
Xenofóbia a nenávisť
Túžba patriť do skupiny je všadeprítomná a primárna. Počas celej histórie sa rozvinuli tí, ktorí sa spojili v rodinách, kmeňoch alebo klanoch, zatiaľ čo jednotlivci, ktorí boli oddelení podľa výberu alebo okolností, čelili väčším nebezpečenstvám a obmedzeným príležitostiam.
Hoci silná identifikácia s určitou skupinou môže byť zdravá, môže to viesť aj k podozreniu tých, ktorí nepatria. Je prirodzené a možno aj inštinktívne chcieť chrániť záujmy skupiny odstránením hrozieb pre tieto záujmy. Bohužiaľ, táto prirodzená ochranná schopnosť často spôsobuje, že členovia skupiny sa vyhýbajú alebo dokonca zaútočia na tých, ktorí sú vnímaní ako odlišní, aj keď v skutočnosti nepredstavujú žiadnu legitímnu hrozbu.
Zrútenie pozitívnej tradície - skupinová harmónia a ochrana pred hrozbami - negatívne - predstavujúce hrozby, kde neexistujú - viedli k mnohým zločinom z nenávisti, prenasledovaniu, vojnám a všeobecnej nedôvere.
Xenofóbia je vzácna medzi fóbiami v tom, že má veľký potenciál spôsobiť škodu iným, než aby postihla iba tých, ktorí trpia.
Príznaky xenofóbie
Určite nie každý, kto trpí xenofóbiou, začína vojny alebo vykonáva zločiny z nenávisti. Väčšina trpiacich je schopná obsiahnuť svoje reakcie a žiť v rámci spoločenských noriem.
Sú schopní pozrieť sa po ich počiatočných reakciách a stať sa priateľmi s jednotlivcami, ktorí náhodou spadajú do určitej kategórie.
Klasický príklad sa vyskytol počas prvej sezóny hit show CBS, Survivor . Remy Navy SEAL Rudy Boesch bol známy svojimi otvorenými názormi, ktoré zahŕňali aj nepríjemnosť pre "homosexuálov", obzvlášť okázalých. Napriek tomu vyvinul prvé spojenectvo a čoskoro hlboké a trvalé priateľstvo s extrémne okázalým a zvyčajne nahým tribematem Richardom Hatchom, aj keď Rudy rýchlo komentoval, že ich priateľstvo by sa nemalo robiť "homosexuálnym spôsobom".
Ak trpíte xenofóbiou, môžete sa cítiť nepríjemne okolo ľudí, ktorí spadajú do inej skupiny ako vašej. Môžete ísť z cesty, aby ste sa vyhli konkrétnym štvrtiam. Môžete zúžiť možnosť priateľstva s určitými ľuďmi výlučne kvôli ich farbe pleti, spôsobu šiat alebo iným vonkajším faktorom. Môžete mať ťažkosti prijať nadriadeného vážne alebo sa spojiť so spoluhráčom, ktorý nespadá do vašej konkrétnej rasovej, kultúrnej alebo náboženskej skupiny.
Boj proti xenofóbii
Mnohí ľudia, ktorí trpia xenofóbiou, žili relatívne chránený život s malou expozíciou voči tým, ktorí sa od nich odlišujú.
Strach z neznáma je jedným z najsilnejších strachov zo všetkých. Ak ste neboli vystavení iným rasám, kultúram a náboženstvám, dobývanie vašej xenofóbie môže byť tak jednoduché, ako získať viac skúseností. Cestovanie po svete, alebo dokonca týždeň v mládežníckom ubytovni v neďalekom meste, môže ísť dlhú cestu k tomu, aby ste pomohli čeliť vašim strachom.
Ak je vaša xenofóbia všadeprítomnejšia, opakujúca sa napriek tomu, že je vystavená širokej škále kultúr, profesionálna liečba môže byť v poriadku. Vyberte si terapeuta, ktorý je otvorený a má záujem pracovať s vami po dlhú dobu. Na rozdiel od mnohých fóbií je xenofóbia často hlboko zakorenená v kombinácii výchovy, náboženských učení a predchádzajúcich skúseností.
Úspešne bojovať proti xenofóbii vo všeobecnosti znamená čeliť mnohým aspektom osobnosti a učiť sa novým spôsobom, ako prežívať svet.
zdroj
Smerbeck, JR. "Vnímanie hrozieb, antipatia v rámci skupiny a preferencie proti prisťahovaleckej politike", prezentované na výročnom zasadnutí stredozápadnej asociácie politológie v roku 2007, Palmer House Hotel, Chicago, IL . 24. mája 2009. http://citation.allacademic.com/meta/p_mla_apa_research_citation/1/9/7/0/2/pages197024/p197024-1.php