1 - Čo potrebujete vedieť o emocionálnych záležitostiach
Emocionálna záležitosť vo všeobecnosti začína dosť nevinne ako priateľstvo.
Tu je informácia o tom, čo je emocionálna záležitosť, ako sa emocionálna záležitosť líši od platonického priateľstva, upozornenia na emocionálnu záležitosť, ako sa chrániť pred emocionálnym záležitosťou atď.
Prostredníctvom investovania emocionálnej energie a času medzi sebou mimo manželského vzťahu môže bývalé platónske priateľstvo začať vytvárať silné emocionálne puto, ktoré škodí intimite manželského vzťahu.
Kým sú tí, ktorí veria, že emocionálna záležitosť je neškodná, väčšina manželských expertov považuje emocionálnu záležitosť za podvádzanie bez toho, aby mala sexuálny vzťah.
Emocionálne záležitosti sú často záležitosťami brány, ktoré vedú k plnej fúkanej sexuálnej nevery.
"Asi polovica takýchto emocionálnych zásahov sa nakoniec premenila na plnohodnotné veci, sex a všetko."
Zdroj: MSNBC
Pre niektorých jedincov sú najťažšie a bolestivé následky emocionálnej záležitosti pocit, že sú podvedení, zradení a klamaní. Každá časť života, ktorá je v podstate tajná od partnera, je nebezpečná pre dôveru medzi manželmi.
2 - Čo je emocionálna záležitosť?
Emocionálna záležitosť je, keď človek nielenže investuje viac svojej emocionálnej energie mimo manželstva, ale dostáva aj emocionálnu podporu a spoločenstvo z nového vzťahu. V emocionálnej situácii sa človek cíti bližšie k druhej strane a môže sa stretnúť s rastúcim sexuálnym napätím alebo chémiou.
Ak si myslíte, že emočná energia človeka je obmedzená a ak váš manžel zdieľa dôverné myšlienky a pocity s niekým iným, rozvinula sa emocionálna záležitosť.
Hoci podvodníci sú často bez viny v emocionálnej záležitosti, pretože nejde o žiadny sex, ich manželia často považujú emocionálnu záležitosť za škodlivú ako sexuálnu záležitosť.
Veľa bolesti a bolesti z emocionálnej záležitosti je spôsobené podvodom, klamstvami a pocitmi zradenia.
3 - Ako sa emocionálna záležitosť líši od platónskeho priateľstva?
Platonické priateľstvo sa môže vyvinúť do emocionálnej záležitosti, keď investícia dôverných informácií prekročí hranice stanovené manželským párom. Emocionálna záležitosť otvára dvere, ktoré by mali zostať zatvorené. Jedným z rozdielov medzi platonickým priateľstvom a emocionálnym záležitosťou je to, že emocionálna záležitosť je v tajnosti. Ďalším kľúčovým rozdielom je, že ľudia, ktorí sa podieľajú na emocionálnej afére, často navzájom cítia sexuálnu príťažlivosť. Niekedy je uznaná sexuálna príťažlivosť a niekedy nie.
4 - Pripomienky z manželského fóra o emocionálnych záležitostiach
Členovia našich predchádzajúcich manželských fór diskutovali o emocionálnych záležitostiach. Tu je niekoľko komentárov z vlákien.
~ ~ Z B: "Je to vzťah s členom opačného pohlavia, kde by ste sa necítili dobre so svojím manželom poznať všetky detaily."~ ~ Od J .: "Je to termín, ktorý by som mohol používať na opis mimomanželského vzťahu alebo vzťahu" mimoriadneho spáchania ", ktorý sa nestal fyzickým pohlavím."
~ ~ Od I.: "Silne si myslím, že je to tak hmlistý a znepokojujúci termín, ktorý vytvára viac konfliktov, ako to môže skutočne pomôcť rozpustiť ..."
~ ~ Z I .: "Ale ak manželka jednoducho chytil obed s priateľom z opačného pohlavia, rozprávala sa o neškodných témach a znova a potom zachytil film s priateľom - v podstate pôsobí presne to isté s týmto priateľom ako s tým istým rodových priateľov - potom sa môže stále dopúšťať emocionálnej záležitosti, keby jeho manželka jednoducho nemala rád, že muži a ženy visia spolu. To radikálne mení dynamiku a spôsobuje, že výraz "emocionálna záležitosť" je pre mňa veľmi problematický. "
5 - Varovné príznaky, ktoré by ste mohli mať emocionálnu záležitosť
Tu je niekoľko varovných znakov, že môžete mať emocionálnu záležitosť:
- Odstúpite od svojho manžela.
- Ste zaneprázdnení a víkend o svojom priateľovi čoraz viac.
- Nemáte záujem o to, aby ste boli s manželkou dôverne, či už emocionálne alebo sexuálne.
- Čas, ktorý vy a tvoj manžel / manželka trávite spoločne, je menej.
- Keď ste konfrontovaní so zjavnou emocionálnou záležitosťou, odpoviete: "Sme len priatelia."
- Zistíte, že očakávate, keď budete môcť komunikovať alebo byť s vaším priateľom znova. Samotný čas je pre vás dôležitý.
- Zdieľate svoje myšlienky, pocity a problémy s vaším priateľom namiesto vášho manžela / manželky.
- Nájdete tu dôvody, aby ste poskytli svojmu priateľovi osobné darčeky.
- Zdá sa, že váš priateľ rozumie lepšie ako váš manžel.
- Zachovávate svoje priateľstvo tajomstvo od svojho manžela.
6 - Kvíz - Máte emocionálnu záležitosť?
Ak odpoviete "áno" na viac ako 3 z týchto otázok, budete v manželstve pohŕdnuť katastrofou tým, že sa budete cítiť emocionálne.
- Máte opakované nepriateľstvo a konflikt v manželstve?
- Cítiš emocionálnu vzdialenosť od svojho manžela?
- Je pre vás ťažké hovoriť so svojím manželom?
- Zdieľate viac s priateľom, ako ste s manželkou?
- Myslíte si, že váš priateľ vás rozumie lepšie ako váš manžel?
- Ste sexuálne priťahovaný svojmu priateľovi?
- Je fráza "Sme len priatelia" vaša racionalizácia pre vaše blízke priateľstvo?
- Informuje váš manžel o vašom priateľstve alebo je vaše priateľstvo tajomstvom?
- Tešíte sa na to, že ste s vaším priateľom viac ako s vaším manželom?
- Keď hovoríte so svojím manželom o svojom dni, nezdá sa, že by ste sa zmienili o vašich vzťahoch s týmto priateľom
7 - Znamená, že váš manžel má emocionálnu záležitosť
Tu sú niektoré varovné signály, že váš manžel má emocionálnu záležitosť:
- Váš manžel začne od vás odstúpiť alebo kritizovať vás.
- Váš manžel koná tajne alebo skrýva svoj telefón, keď zistíte, vypína obrazovku počítača.
- Zdá sa, že váš manžel sa zaujíma o určitú technológiu alebo záľuby, zdá sa, že je z modrej strany.
- Zdá sa, že váš manžel vždy pracoval s týmto priateľom na "projekt".
- Tento priateľ vášho partnera sa spomína veľa. Zdá sa, že počuť veľa o názoroch týchto osôb (a vy vyzerá, že počítajú menej a menej)
- Vaše črevo vám povie, že sa niečo deje. Za normálnych okolností dôverujete a ľahko sa nemusíte žiarliť, ale určite sa vám to naozaj cíti "vypnuté".
- Keď sa pokúsite diskutovať o týchto veciach so svojím partnerom, stretne sa s defenzívnosťou alebo sa budete cítiť šialene.
8 - Rozdielne názory na to, ako ochrániť manželstvo pred emocionálnym vzťahom
Aj keď existujú rozdielne názory na to, ako ochrániť vaše manželstvo pred ublížením emocionálne záležitosťou, myslíme si, že vaše manželstvo je najlepšie chránené pred emocionálnym záležitosťou tým, že pracujete spoločne na tom, aby manželstvo bolo postavené na pevnom základe priateľstva a dôvery ,
Niektorí môžu súhlasiť alebo nesúhlasiť s často navrhovaným návrhom na obmedzenie vašich medziľudských vzťahov alebo priateľstva.
V knihe od M. Gary Neumana: Emocionálna nevera: Ako dokázať manželstvo a desať ďalších tajomstiev k veľkému vzťahu , robí niekoľko kontroverzných vyhlásení: "Izolujte a chráňte svoje manželstvo proti emočnej nevernosti tým, že sa vyhnete priateľstvu s členmi opačného pohlavia . " Neuman verí, že obmedzenie vašich vzťahov / priateľstva je "najdôležitejšia vec, ktorú môžete urobiť pre svoje manželstvo".
Jedným z dôvodov, prečo niektorí ľudia spochybňujú tento návrh obmedziť určité priateľstvá, je to, že môže vytvoriť pocit izolácie pre páry. Oddelenie partnera od priateľstva je jedným z varovných znakov emočného zneužívania. Manželka nemá výlučné 100-percentné práva nad priateľskými priateľmi, záujmami a pocitom priestoru a súkromia .
Neumanove ďalšie návrhy na ochranu vášho manželstva od emocionálnej záležitosti sú prijateľnejšie a zahŕňajú:
- Stýkajú sa navzájom päťkrát denne.
- Majú týždenný dátum.
- Majú dlhú diskusiu štyrikrát týždenne.
- Naplánujte celú romantickú milostnú noc raz za mesiac.
9 - Zabezpečenie vášho manželstva
Svoje manželstvo môžete dokázať tým, že spolupracujete, aby ste mali vzťah založený na priateľstve a dôvere.
Tu je niekoľko návrhov, ako vytvoriť tento základ a kľúče na ochranu vášho manželstva od emocionálnej záležitosti.
- Plánujte žiť vyrovnaný život navzájom.
- Majú dátumy navzájom a vytvárajú spôsoby, ako sa baviť spoločne.
- Nedovoľte, aby vznikli podráždenia. Naučte sa mať zdravý konflikt v manželstve.
- Komunikujte denne navzájom. Porozprávajte sa o praktických otázkach, plánoch, udalostiach a osobných pocitoch . Malé veci, o ktorých sa rozprávame, sú rovnako dôležité ako väčšie problémy.
- Buďte navzájom podporovaní.
- Ukážte rešpekt a vzájomnosť navzájom.
- Vždy sa pokúste opraviť bolesti rýchlo a skutočne. Ospravedlnenie ide oveľa ďalej, ako sa pokúšať mať pravdu.
10 - citáty o emocionálnych záležitostiach
Manželskí experti vo všeobecnosti súhlasia s tým, že emocionálna záležitosť je pre manželstvo škodlivá. Tu sú niektoré citáty od manželských odborníkov, ktorí skúmajú vplyv nevery na manželstvo.
"Nová nevera je medzi ľuďmi, ktorí nevedomky tvoria hlboké a vášnivé vzťahy predtým, než si uvedomia, že prekročili líniu od platonického priateľstva až po romantickú lásku." Nevidenosť je akákoľvek emocionálna alebo sexuálna intimita, ktorá porušuje dôveru. " Zdroj: Shirley Glass, autor knihy "Nielen priatelia: Chráňte svoj vzťah od nevery a vyliečte trauma zrady"
"Je ľahké poprieť vážnosť emocionálnej záležitosti - ale to môže byť extrémne hrozbou pre manželstvo." Zdroj: Dr. Gail Saltz na MSNBC
"Pokiaľ pretrváva interakcia s niekým, s kým ste boli veľmi úprimní pri zdieľaní svojich najhlbších myšlienok a pocitov, môže to priniesť pocit blízkosti, ktorý stimuluje ešte viac zdieľania - a väčšiu blízkosť, a to ďalej a ďalej. stane sa extrémne blízko a rozvíja emocionálna pripútanosť, čo spôsobí vážne poškodenie manželstva - či sa niekedy stane "sexuálnym." Zdroj: DearPeggy.com
"Emocionálne záležitosti nie sú nič menej škodlivé ako fyzické záležitosti. V skutočnosti predstavujú oveľa väčšiu hrozbu pre vaše manželstvo ako fyzickú zradu." Zdroj: Lisa Penn na YourTango.com
11 - Užitočné zdroje, ak vaše manželstvo je ovplyvnené emocionálne záležitosť
Tu je miesto, kde môžete získať odbornú pomoc:
www.MarriageFriendlyTherapists.com
www.SmartMarriages.com
www.AAMFT.com
www.DiscernmentCounseling.com
Svojpomoc / nákup od spoločnosti Amazon : po afére: liečenie bolesti a obnovenie dôvery Keď partner bol nevěrný , alebo nie "len priatelia": Obnovenie dôvery a obnovenie vašich zdravia po nevere
Môžete sa tiež obrátiť na svojho kňaza.
* Článok aktualizoval Marni Feuerman