Čo robia títo chemickí poslovia?
Aká je definícia neurotransmitera ? Všetci máme týchto chemických poslov, ktorí zohrávajú dôležitú úlohu v tele, ale to neznamená, že im rozumieme ich význam. Zlepšite svoje chápanie neurotransmiterov a ich vzťah k závislosti s týmto preskúmaním a príkladmi.
Ako fungujú neurotransmitere
Jednoducho povedané, neurotransmitery sú chemikálie produkované v tele, ktoré vysielajú signály medzi nervovými bunkami alebo "neurónmi". Podľa Národného inštitútu pre zneužívanie drog má mozog neuveriteľných 100 miliárd neurónov.
Mozog odovzdáva informácie z jedného neurónu do druhého pomocou elektriny a neurotransmiterov.
Niektoré neurotransmitery majú priamy vplyv na náladu, vzrušenie a relaxáciu. Majú tiež vplyv na odmeňovací systém mozgu.
Vplyv závislosti na neurotransmitere
Neurotransmitery sú ovplyvnené návykovými látkami a správaním a majú dôležitú úlohu pri vývoji a udržiavaní závislostí vrátane závislostí od správania. Medzi príklady týchto závislostí patrí sex , hazardné hry a závislosť od stravovania . Príkladmi neurotransmiterov, o ktorých je známe, že majú úlohu v procese závislosti, sú dopamín, serotonín, GABA, adrenalín a noradrenalín.
Dopamín je neurotransmiter, ktorý má pozitívny účinok na odmeňovanie pocitov - užívatelia kokaínu majú radosť z dôvodu spôsobu, akým kokaín ovplyvňuje prenos dopamínu v mozgu. Alkohol má tiež vplyv na dopamínový prenos, ktorý je spojený so zaostrením a riadením okrem potešenia.
Národný inštitút pre zneužívanie drog uvádza, že takmer všetky lieky, ktoré sú bežne zneužívané, majú priamy alebo nepriamy účinok na dopamín.
Avšak alkohol, drogy a iné látky nie sú jediné veci, ktoré majú vplyv na dopamín. Zdravé správanie, ako je cvičenie, ktoré sa môže stať nadmerným návykom, má tiež pozitívny vplyv na odmeňovanie pocitov.
Fyzická aktivita môže podporiť prenos dopamínu, serotonínu a iných neurotransmiterov. To je dôvod, prečo sa často odporúča, aby ľudia s duševnými chorobami, ako sú depresia a úzkosť, cvičili, aby sa vyrovnali so svojimi negatívnymi pocitmi.
Neurotransmitery a problémy duševného zdravia
Abnormality alebo dysregulácia neurotransmiterov sa tiež podieľa na mnohých problémoch duševného zdravia a lieky, ktoré sa používajú na liečbu problémov duševného zdravia, často pôsobia ovplyvňovaním neurotransmiterov.
Prozac, antidepresívum, pôsobí ovplyvnením prenosu neurotransmitera serotonínu v mozgu, čo má pozitívny vplyv na náladu. Ak máte duševné ochorenie, ako je depresia a potrebujete lieky na jeho zvládanie, pravdepodobne dostanete lieky, ktoré fungujú rovnako ako Prozac.
Zbaliť
Ak trpíte návykovým správaním alebo duševným stavom, pochopenie toho, ako neurotransmiter pracuje, nebude naprávať váš stav. Avšak vedecké poznanie toho, ako neurotransmitery ovplyvňujú náladu, vám môže pomôcť, aby ste si viac uvedomovali svoje pocity. Namiesto pocitu hanby, nepohodlia alebo bezmocnosti, keď cítite určitý spôsob, môžete jednoducho pozorovať, že spôsob, akým sa cítite, je súčasťou biochemického procesu.
To môže viesť nielen k tomu, že sa budete cítiť viac pod kontrolou svojich pocitov, ale budeš si istý, že všetky vaše pocity, najvyššie a najnižšie hodnoty prejdú v čase a môžu sa spravovať.