Každý je jedinečný - s jedinečnými črtami, osobnosťami, silnými stránkami, slabosťami, záujmami. Platí to aj pre ľudí s ADD / ADHD.
Môžete byť taký typ človeka, ktorý sa darí v prostredí, ktoré je plné kreativity a rýchlo sa rozvíja, alebo môžete urobiť lepšie v tichom, štruktúrovanom a predvídateľnom prostredí. Trik je nájsť kariéru, ktorá hrá na vaše silné stránky, zručnosti a záujmy a minimalizuje vaše slabosti.
Hodnotenie nových pracovných príležitostí
Vaša práca by mala byť povzbudivá a príjemná. Mal by to byť ten, ktorý vás zaujíma. Nudná práca, ktorá sa cíti ako špinavosť, len zvýši vaše symptómy ADHD .
Čo ste našli ako najťažší aspekt svojej práce? V ktorých oblastiach najviac bojujete? Môžete sa ubytovať v súčasnej práci, ktorá môže pomôcť, aby dni boli úspešnejšie?
Zaviedla by niektorá z týchto stratégií vašu súčasnú situáciu?
Tréneri, poradcovia a knihy
Mnoho ľudí zažilo úspech s trénerom ADHD. Tréner vám môže pomôcť nájsť riešenia problémov, ktoré prežívate v práci , ako aj iné oblasti vo vašom živote, ktoré môžu byť ovplyvnené vašim ADD.
Ďalšou myšlienkou je spojiť sa s kariérovým poradcom, ktorý má skúsenosti s ADHD. Ak chcete zmeniť svoju kariéru, poradca vám môže pomôcť identifikovať svoje oblasti silných a slabých stránok a záujmov / nepáči sa vám a pomôže vám nájsť dobrý kariérny zápas.
Mnohí ľudia našli knihu Čo farba je váš padák: Praktická príručka pre pracovníkov a kariérových zmeniek ako užitočný zdroj.
Záverečné myšlienky
Nezabudnite dať nejaký čas na úpravu liekov. Môžete vidieť niektoré pozitívne zmeny, keď sa usadíte v najvhodnejšom dávkovaní.