Sezóna môže byť nebezpečná v rannej slobode
Nasledujúci článok o rokovaniach o sviatkoch napísal Gregg C., poradca s Centrom križovatiek v Antigue v západnej Indii.
Nebezpečné časy pre novomanželov
Sviatky (Deň vďakyvzdania, Vianoce a Nový rok) môžu byť časom veľkej radosti a oslavy, alebo obdobia veľkej bolesti, bolesti a depresie. Môžu to byť obzvlášť nebezpečné časy pre ľudí, ktorí sú v oživení, najmä tých, ktorí sa uzdravili.
Pitie a používanie látok boli spôsoby, ktorými sme oslavovali radosť alebo liečili bolesť. Čo nám znamenajú prázdniny a ako sa na nich podieľame, nám môže pomôcť zostať čisté a triezvé.
Základnou súčasťou obnovy
Deň vďakyvzdania má svoje korene na konci vegetačného obdobia, keď ľudia zhromaždia to, čo vyrastali, a zhodnotili svoju úrodu. V Spojených štátoch premýšľame nad Indiami a prvými osadníkmi, ktorí spolu zdieľajú svoje jedlo.
Deň vďakyvzdania je zvyčajne časom, keď sa stretneme s rodinou a priateľmi, aby sme spoločne zdieľali naše jedlo a spoločnosť. To nie je nič iné, ako to, čo sa učíme pri obnove. Vyhodnocujeme to, čo máme, a sme za to vďační. Pamätajte: "Vďačné srdce nikdy nepije." Potom zdieľame to, čo máme s ostatnými. Je to dôležitá súčasť obnovy.
Oslávte život!
Vianoce sa zdajú byť kombináciou viacerých názorov a rituálov prijatých od mnohých ľudí.
Avšak väčšina ľudí, aspoň kresťanských viery, oslavuje narodenie Ježiša Krista. Bol to niekto, kto zápasil s jeho duchovnosťou a ľudstvom. Znie to dobre?
Keď sme pili alebo drogy, rýchlo sme sa pokúšali k smrti a boli zničené. Vianoce môžu byť oslavou života a stvorenia.
Oslavujeme život, narodenie, na Vianoce. Môžeme sa naučiť odmeny za prijatie našej spirituality a ľudskosti.
Premývanie minulosti
Novoročný je ponechanie minulého roka a prijatie nového. To je zobrazené, niekedy komicky, ako Otec Čas odovzdáva nový ročník na mladé dieťa. Akým spôsobom nie je to, čo je zotavenie? Náš starý závislý život odovzdáva vládu nášmu novému znovuzískaniu? Bežnou praxou v tejto dobe sú novoročné uznesenia.
Samozrejme, väčšina z nich sa prerušuje v krátkom čase. Avšak pre alkoholikov a závislých, aby naše rozlíšenie zostalo čisté a triezvy, je zomrieť. A to je dobrá správa. Zvyčajne žijeme život zničenia, kým sa to nestane. Urobme to, aby toto uznesenie zostalo čisté a triezvé a robiť to, čo je potrebné na dosiahnutie tohto cieľa.
Požiadať o pomoc
Existuje mnoho špecifických stratégií alebo "nástrojov" na zvýšenie našej schopnosti zostať triezvy a čisté počas prázdnin. Spýtajte sa svojho sponzora alebo iných osôb na ozdravovaní, ako to robia. Získajte podporu od svojej rodiny a priateľov. Povedzte im, že obnovenie je dôležité a potrebujete ich pomoc. Existuje množstvo kníh alebo článkov, ktoré obsahujú užitočné rady.
Internet je skvelý zdroj na hľadanie návrhov alebo ľudí, ktorí vám môžu podporiť počas prázdnin.
Skúste pomôcť niekomu inému v núdzi. Ako sa uvádza v 12-krokových programoch: "Nepite alebo drogy, choďte na stretnutia, požiadajte o pomoc." KISS (Keep It Simply Spiritual).