Myšlienka, že niekoľko príliš veľa nápojov trvalo zabíja mozgové bunky, je už nejaký čas. Chronické ťažké pitie je už dlho spojené s duševnými deficitmi. Expozícia alkoholu počas kritických období vývoja mozgu, ako je prenatálne alebo počas dospievania, je tiež mimoriadne nebezpečná. Ale vezmeš si po večeri ten pohár vína, čo ťa skutočne vystavuje riziku neurálnych strát?
Aké štúdie uvádzajú o alkohole a mozgových bunkách
Odborníci sa domnievajú, že pitie v skutočnosti nevedie k smrti mozgových buniek. V skutočnosti vedci zistili, že mierne konzumácia alkoholu môže priniesť množstvo zdravotných výhod vrátane zlepšených kognitívnych schopností a zníženia hladín cholesterolu.
Jedna štúdia, ktorá zahŕňala porovnanie počtu neurónov nachádzajúcich sa v mozgu alkoholikov a nealkoholikov, zistila, že medzi týmito dvoma skupinami nie je žiadny rozdiel v neokoréznych neurónoch.
Dokonca ťažké pitie alkoholu a dlhodobé zneužívanie alkoholu v skutočnosti nevedú k smrti mozgových buniek. Namiesto toho alkohol poškodzuje dendrity nachádzajúce sa v malom mozgu a znižuje komunikáciu medzi neurónmi. Výskumníci zistili, že užívanie alkoholu nielen narúša komunikáciu medzi neurónmi; môže tiež zmeniť ich štruktúru. Jedna vec, ktorú nerobí, našla, je zabiť bunky.
Štúdie zahŕňajúce potkany v skutočnosti zistili, že zastavenie príjmu alkoholu - aj po chronickom týraní - umožňuje mozgu uzdraviť sa.
Alkohol a poškodenie mozgu
Hoci skutočná nervová smrť nemusí byť spôsobená alkoholom, zneužívanie alkoholu môže a vedie k poškodeniu mozgu . Dlhodobé užívanie alkoholu môže viesť k nedostatku dôležitého vitamínu B nazývaného tiamín. Tento nedostatok môže spôsobiť Wernicke-Korsakoffov syndróm, závažnú neurologickú poruchu spojenú s užívaním alkoholu, ktorá vedie k strate neurónov v mozgu.
Tento syndróm sa vyznačuje problémami s pamäťou, amnéziou a nedostatočnou koordináciou svalov. V tomto prípade je dôležité poznamenať, že strata neurónov je spôsobená nedostatkom tiamínu, nie skutočným užívaním alkoholu.
To samozrejme neznamená, že by ľudia mali ignorovať potenciálne nebezpečenstvo alkoholu. Národný inštitút pre zneužívanie alkoholu a alkoholizmus poznamenáva, že množstvo faktorov môže presne ovplyvniť vplyv alkoholu na mozog vrátane toho, koľko a ako často človek pije, ako dlho človek pili, prenatálne vystavenie alkoholu a celkový stav zdravia človeka.
Niečo iné, ktoré treba zvážiť: Hoci alkohol nemusí v skutočnosti "zabíjať" mozgové bunky, výskum naznačuje, že vysoká hladina alkoholu môže narušiť neurogenézu alebo tvorbu nových mozgových buniek. Až dosť nedávno mnohí odborníci verili, že dospelí neboli schopní pestovať nové neuróny v mozgu. Tento mýtus sa odvtedy rozptýlil a mozgoví experti teraz uznávajú, že určité oblasti mozgu naďalej vytvárajú nové bunky dokonca aj do staroby.
Spodný riadok
Výskumníci sa domnievajú, že alkohol nezabije mozgové bunky. Môže však poškodiť funkciu mozgu a mať ďalšie vážne zdravotné dôsledky.
zdroj:
Bates, ME a Tracy, JI (1990). Kognitívne fungovanie u mladých "sociálnych pijanov": Existuje zhoršenie, ktoré je možné zistiť? Journal of Abnormal Psychology, 99 , 242 - 249.
Jensen, GB, & Pakkenberg, B. (1993). Nechajú alkoholici vypiť svoje neuróny? The Lancet, 342 (8881) , 1201-1204.
Národný inštitút pre zneužívanie alkoholu a alkoholizmus. (2004). Škodlivé účinky alkoholu na mozog. Alkoholový upozornenie, 63 . Zdroj: http://pubs.niaaa.nih.gov/publications/aa63/aa63.htm
Nixon, K. a Crews, F. (2004). Časovo špecifické roztrhnutie bunkovej proliferácie zvyšuje hippokampálnu neurogenézu v zdĺhavom abstinencii od alkoholu. Journal of Neuroscience, 24 (43), 9714-9722.