Čo robia a dôvody, prečo by ste mohli vidieť jeden
Poradca v oblasti duševného zdravia je profesionál, ktorý využíva rôzne psychoterapeutické metódy a techniky na pomoc ľuďom, ktorí majú psychickú tiesňu. Prevaha problémov duševného zdravia zdôrazňuje dopyt a potrebu kvalifikovaných odborníkov na diagnostiku, liečbu a prevenciu problémov duševného zdravia. V príručke o povolaniach v oblasti ľudských služieb Gitner a Mears naznačujú, že do roku 2020 bude depresia druhým najdrahším zdravotným problémom, ktorý bude prekonaný len srdcovými ochoreniami.
Do veku 55 rokov bude mať približne polovica všetkých dospelých v Spojených štátoch príznaky najmenej jedného psychiatrického problému.
Ak ste zvedaví, čo pre vás môže poradca pre duševné zdravie urobiť, alebo premýšľate o tom, že si toto povolanie zadáte sami, je niekoľko dôležitých vecí, ktoré by ste mali vedieť. Získajte viac informácií o tom, čo robia títo odborníci, kedy budete chcieť zvážiť ich videnie a čo potrebujete urobiť, ak máte záujem stať sa poradcom pre duševné zdravie.
Kde môžete nájsť poradcov pre duševné zdravie?
Všetci ľudia čelia rôznym psychologickým problémom na rôznych miestach života a niekedy ľudia potrebujú pomoc profesionálov, aby sa s týmito ťažkosťami vyrovnali. Niekedy môže byť mätúce určiť, aký druh pomoci je potrebný, najmä preto, že existuje toľko rôznych druhov odborníkov, ktorí sa špecializujú na liečbu problémov duševného zdravia.
Poradcovia pre duševné zdravie predstavujú len jednu profesiu, ktorá konkrétne pracuje s ľuďmi, ktorí sa zaoberajú kognitívnymi, behaviorálnymi a emocionálnymi problémami.
Poradcovia pracujú s jednotlivcami, rodinami, skupinami a komunitami, aby sa zaoberali otázkami duševného zdravia a zlepšovali duševnú pohodu.
Môžete nájsť profesionálnych poradcov v oblasti duševného zdravia, ktorí pracujú v širokej škále nastavení vrátane:
- Kliniky duševného zdravia
- školy
- Súkromná prax
- nemocnice
- Zdravotné strediská Spoločenstva
- Nápravné zariadenia
- podniky
- Vysoké školy a univerzity
- Agentúry sociálnych služieb
- Vládne agentúry
Ľudia, ktorí majú príznaky psychických ochorení, ako sú depresia, fóbie a úzkosť, sa môžu rozhodnúť pre poradcu v oblasti duševného zdravia pre poradenské a psychoterapeutické služby. Poradcovia môžu tiež pomôcť ľuďom, ktorí majú sociálne ťažkosti, emocionálne problémy, závislosť a zneužívanie návykových látok, zármutok, problémy týkajúce sa sebaúcty a manželské ťažkosti. Niektorí poradcovia v oblasti duševného zdravia sa rozhodnú pracovať so špecifickými populáciami, ako sú deti, starší ľudia alebo vysokoškolskí študenti.
Čo robia poradcovia pre duševné zdravie?
Niektoré z úloh, ktoré môže poradca pre duševné zdravie riešiť pravidelne, sú:
- Posúdenie a diagnostika klientov s príznakmi psychickej námahy
- Poskytovanie psychoterapie klientom
- Rozprávanie s klientmi o ich skúsenostiach, emóciách a myšlienkach
- Vedenie skupinových relácií s rodinami
- Práca s klientmi na stanovenie cieľov, vypracovanie plánu liečby a získavanie informácií prostredníctvom liečby
- Práca s klientmi na identifikáciu situácií, správania a myšlienok, ktoré narúšajú ich wellness a zotavenie
- Skúmanie sociálnych otázok, ktoré môžu ovplyvňovať duševnú pohodu klientov vrátane vzájomného tlaku, šikanovania, užívania drog, predsudkov, pracovného stresu, finančných problémov a zdravotných problémov
- Odkazovanie klientov na iných odborníkov v oblasti zdravotníctva, ako aj na iné zdroje v komunite, ako sú iné sociálne služby, pracovné služby a podporné skupiny
Poradenstvo má tendenciu sledovať individuálne potreby v rámci vývojového kontextu. Namiesto zamerať sa na dysfunkciu sa poradcovia často stretávajú s problémami, ktoré vyplývajú z normálnych reakcií na vývojové zmeny alebo z ťažkostí s konkrétnymi životnými fázami. V dôsledku toho sa poradcovia môžu zamerať na osobný rozvoj tým, že vám pomôžu naučiť sa zručnosti a schopnosti zvládania, ktoré potrebujete na efektívne riešenie týchto životných zmien a fáz.
Zatiaľ čo poradcovia sú často vyzývaní k liečbe konkrétnych problémov, majú tiež tendenciu prijať prístup, ktorý sa zameriava na celkový wellness.
Riešenie bezprostredného problému je dôležité, ale poradcovia sa tiež snažia pomôcť vám pracovať nielen minimálne, ale optimálne. Zlepšenie celkového blaha prostredníctvom riešenia problémov, zlepšenia odolnosti, podpory zdravého správania a zlepšovania vzťahov sú kľúčovými zložkami povinností poradcov.
Aké vzdelávanie majú poradcovia pre duševné zdravie?
Aký typ školenia potrebujú poradcovia v oblasti duševného zdravia? Mnohí začínajú zarábaním bakalárskeho titulu v odbore ľudských služieb, ako je psychológia, sociológia alebo sociálna práca. Zatiaľ čo ide o sociálne vedy, je ideálne, ľudia s vysokoškolským vzdelaním v iných odboroch môžu tiež vstúpiť do oblasti poradenstva. To často vyžaduje dokončenie niekoľkých základných predpokladov pred získaním prístupu k akreditovaným magisterským študijným programom.
Základné vzdelávacie požiadavky
Minimálne požiadavky na oprávneného poradcu v oblasti duševného zdravia sú magisterské vzdelanie v oblasti poradenstva a minimálne dva až tri roky dohľadu pod licencovaným odborníkom.
Staňte sa licencovaným a certifikovaným
Štáty zvyčajne vyžadujú najmenej 2 000 až 4 000 hodín kontrolovanej praxe pred získaním licencie. Je však dôležité, aby ste sa dozvedeli viac o špecifických požiadavkách u vašej licenčnej rady. Vždy skontrolujte pokyny v štádiu, v ktorom plánujete študovať a praktizovať.
Akonáhle sa to stane, aspirujúci poradcovia pre duševné zdravie musia stále absolvovať štátnu licenčnú skúšku. V mnohých štátoch musia poradcovia najskôr zložiť skúšku, ktorú spravuje Národná rada certifikovaných poradcov (NBCC), aby získali licenciu.
Dokonca aj po ukončení týchto požiadaviek musia poradcovia naďalej zostať v kontakte so súčasnými postupmi tým, že dokončia celý rad kurzov ďalšieho vzdelávania v priebehu svojho profesionálneho života. Zatiaľ čo to znamená, že budete musieť pokračovať v štúdiu počas celej kariéry, zároveň vám umožní zostať v súčasnosti a skúmať nové informácie a techniky, aby ste lepšie vylepšili svoje zručnosti ako poradca.
Požiadavky na udelenie licencií pre poradcov v oblasti duševného zdravia sa v jednotlivých štátoch líšia a konkrétne názvy týchto profesijných označení sa môžu líšiť. Poradcovia pre duševné zdravie môžu byť známi ako licencovaní poradcovia pre duševné zdravie (LMHC), licencovaný profesionálny klinický poradca (LPCC) alebo licencovaný profesionálny poradca (LPC). Vo väčšine štátov je názov "Poradca pre duševné zdravie" chránený názov, čo znamená, že len tito, ktorí splnili určité štátne požiadavky, sa môžu legálne nazývať týmto titulom.
Okrem týchto základných požiadaviek na vzdelávanie a udeľovanie licencií sa niektorí poradcovia tiež rozhodnú pre certifikáciu. Aj keď je táto certifikácia čisto dobrovoľná, je to dodatočná kvalifikácia, ktorá môže zvýšiť príťažlivosť profesionálnych poradcov tak pre zamestnávateľov, ako aj pre potenciálnych klientov.
Zručnosti, ktoré potrebujú poradcovia pre duševné zdravie
Okrem vzdelávania a vzdelávania, aký typ zručností by ste mali mať na to, aby ste v tejto profesii uspeli? Stať sa účinným poradcom v oblasti duševného zdravia si vyžaduje solídnu vedomostnú základňu psychológie, terapie a poradenstva. Okrem porozumenia tejto problematike a technikám musia poradcovia mať dobré schopnosti počúvať, schopnosť efektívne komunikovať, dobré schopnosti kritického myslenia a riešenia problémov a vynikajúce zručnosti ľudí. Emocionálna inteligencia, súcit, empatie a neverbálne komunikačné schopnosti sú tiež kritické.
Ak máte záujem stať sa poradcom pre duševné zdravie, je dôležité zvážiť potenciálne výhody kariéry, ako aj niektoré možné nevýhody. Jednou z najväčších odmien ako poradca v oblasti duševného zdravia je schopnosť mať priamy vplyv na život a spokojnosť klientov. Poradenstvo umožňuje profesionálom zabrániť a liečiť psychické ťažkosti, ktoré môžu klientom pomôcť viesť zdravšie a šťastnejšie životy.
Niektoré potenciálne nedostatky, ktoré je potrebné zvážiť, zahŕňajú skutočnosť, že práca môže byť niekedy stresujúca, pretože poradcovia niekedy potrebujú zasiahnuť a pomôcť klientom, ktorí môžu byť emotívni, nahnevaní alebo dokonca bojovníci. Dobré riadenie stresu a schopnosť emocionálnej regulácie môže byť dôležité pre zachovanie rovnováhy vo vašom živote, keď žonglujete za zlé úlohy a iné životné povinnosti a ciele.
Koľko si poradcovia pre duševné zdravie zarábajú?
V príručke Pracovná Outlooková správa sa uvádza, že poradcovia v oblasti duševného zdravia mali v roku 2016 takmer 160 000 pracovných miest, pričom najväčšie percento pracovalo v individuálnych a rodinných službách. Koľko robí každý rok tento profesionál? Podľa amerického Úradu štatistiky práce bola priemerná ročná mzda pre poradcu pre duševné zdravie v máji roku 2016 42 840 USD.
Jednotlivé platy sa môžu líšiť v závislosti od širokého spektra faktorov, vrátane geografickej polohy a oblasti praxe, pričom najvyššie 10 percent zarobí ročnú mzdu vo výške 70 100 USD a spodné 10 percent zarába menej ako 27 000 USD.
Oblasti s najvyššou mierou zamestnanosti zahŕňali individuálne a rodinné služby (s ročnou mzdou 44.580 USD), ambulantné centrá (44.770 dolárov) a zariadenia na vývoj, duševné zdravie a zneužívanie drog (39.060 dolárov).
Medzi najvyužívanejšie oblasti zamestnania pre poradcov v oblasti duševného zdravia patria poradenské služby (65 680 dolárov), juniorské vysoké školy (65 090 dolárov) a poisťovne (62 100 dolárov).
Zatiaľ čo poradcovia v oblasti duševného zdravia zvyčajne zarábajú menej ako psychológovia, je to aj faktor, ktorý ich robí atraktívnym pre poisťovateľov. Poradcovia pre duševné zdravie sú schopní získať náhradu tretím stranám za diagnostikovanie, hodnotenie a liečbu psychologických stavov, často za menej nákladnú mieru ako niektorí iní zdravotnícki pracovníci.
Americký úrad pre štatistiku práce predpovedá, že dopyt po poradcoch v oblasti duševného zdravia bude rásť rýchlejšie, než je priemer za všetky zamestnania. Navrhujú, aby dopyt po poradcoch v oblasti duševného zdravia narástol o 20% do roku 2026. Táto potreba poradcov v oblasti duševného zdravia bude mimoriadne silná vo vidieckych oblastiach, ktoré majú tendenciu byť vyčerpaní inými odborníkmi v oblasti duševného zdravia.
Dôvody, prečo by ste mohli vidieť poradcu pre duševné zdravie
Ľudia sa často stretávajú s problémami duševného zdravia počas celého života Takéto boje môžu zahŕňať úzkosť, depresiu, smútok, pridanie a ťažkosti s vyrovnávaním sa s životnými stresmi a výzvami. Niektoré z dôvodov, prečo môžete požiadať o pomoc poradcu pre duševné zdravie:
- Prežívate opakované, nekontrolovateľné myšlienky alebo spomienky súvisiace s nedávnym traumatizujúcim zážitkom.
- Život sa zdá byť intenzívny a nezvládnuteľný.
- Cítite sa nezaujímavé vo veciach, ktoré ste si užili a odpojili sa od ľudí okolo vás.
- Používate látky na zvládnutie problémov.
- Vaša úzkosť je ohromujúca.
- Vaše vzťahy sa cítia napäté a nie to, čo bývali.
- Cítite sa, akoby ste mali prospech hovoriť o vašich obavách s profesionálom.
Pamätajte si, že nemusíte mať príznaky psychickej poruchy a hľadať pomoc od profesionála v oblasti duševného zdravia. Poradcovia, ako aj ďalší odborníci v oblasti duševného zdravia Vám môžu pomôcť so širokou škálou obáv, od stresu po zdravie až po vzťahy. Či je vaším cieľom získať prehľad o vašom vlastnom správaní, stať sa lepším manželom alebo rodičom, alebo stať sa motivovanejšou k dosiahnutiu vašich cieľov, konzultácia s profesionálom v oblasti duševného zdravia môže pomôcť.
Ak hľadáte poradcu, môžete využiť zdroje poskytnuté Národnou radou certifikovaných poradcov na vyhľadanie certifikovaných poradcov vo vašej oblasti. Môžete tiež diskutovať o vašich príznakoch a potrebách so svojím lekárom, ktorý vás môže odkázať na poradcu pre duševné zdravie, psychológ alebo psychiatra.
Slovo z
Poradcovia v oblasti duševného zdravia zohrávajú dôležitú úlohu pri poskytovaní psychologických služieb. Ak máte pocit, že by ste mohli mať prospech z poradenstva, porozprávajte sa so svojím lekárom, aby ste sa dozvedeli viac o svojich možnostiach a či by poradca pre duševné zdravie mohol byť vhodný pre vaše potreby.
Ak máte záujem o kariéru v tejto oblasti, strávte nejaký čas skúmaním toho, čo budete musieť urobiť, aby ste sa stali poradcom. Poradenstvo v oblasti duševného zdravia je len jednou z možností kariéry v tejto oblasti a možno budete chcieť zvážiť súvisiace kariéry ako napríklad sociálny pracovník, klinický psychológ, manželský a rodinný terapeut alebo poradca psychológ.
> Zdroje:
> Úrad pre štatistiku práce, Ministerstvo práce USA, Príručka pracovnej perspektívy, Zneužívanie látok, porucha správania a Poradcovia pre duševné zdravie. 2017.
> Gintner, GG & Mears, G. Poradenstvo v oblasti duševného zdravia. V príručke o povolaniach v oblasti ľudských služieb. WG Emener, MA Richard a JJ Bosworth (Eds). Springfield, IL: Charles C Thomas, LTD; 2009.